10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2020

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Pikirkan sekali Anda makan dengan sehat dan masih menghadapi masalah penambahan berat badan. Menambah berat badan dapat membuat Anda depresi, stres, dan juga membuat Anda merasa bahwa latihan akan sangat penting bagi Anda. Pelatihan membuat Anda unik, terlihat istimewa, dan membuat Anda terlihat bugar dan sehat. Untuk mewujudkannya, ada Aplikasi Kebugaran untuk membuat Anda tetap sehat dan bugar. Aplikasi ini mengadakan sesi online yang membantu Anda dan menyarankan Anda tetap sehat dan bugar. Beberapa sesi ini gratis online.

10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2020

Isi

10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Diunduh pada tahun 2020

1. C25K

C25K adalah aplikasi seluler yang membuat Anda berlari lebih dari 5 kilometer sehari atau 30 menit dalam 9 minggu. Ini dikembangkan oleh zen labs pada tahun 1996. Ini dimulai dengan lari pemanasan setiap hari selama 5 menit, dan kemudian bertujuan untuk memulai dengan lari harian selama 20-30 menit tanpa istirahat berjalan selama tiga hari seminggu.

C25K adalah aplikasi berperingkat tinggi yang tersedia di Android dan iOS. Itu membuat Anda tetap bugar dan sehat juga dengan berlari. Akan ada pelatih yang membantu Anda untuk menyarankan dan melatih Anda hingga tingkat kepuasan Anda

2. Blogilates

“Latihan yang direncanakan akan menjadi lebih mudah sekarang!”

Aplikasi Blogilates memudahkan perencanaan latihan. Perencanaan yang sempurna membuat sesuatu terjadi. Dalam aplikasi ini, ide, sesi, dan pelatihan diberikan sesuai dengan rencana latihan. Ini adalah aplikasi berbayar, dan paketnya sesuai dengan kalender. Per bulan biaya aplikasi ini hingga $0,99.

Jumlah yang dibayarkan hanya berlaku selama satu bulan. Secara khusus aplikasi ini menyarankan peserta pelatihannya bagaimana membuat resep lezat dan sehat yang membantu pengguna untuk tetap sehat dan bugar.

3. Bekerja keras

Sworkit adalah aplikasi kebugaran rumah terbaik. Rencana latihan ini dapat membantu pengguna untuk tetap sehat dan bugar. Tujuan pengguna dapat berupa penurunan berat badan, penambahan otot, peningkatan fleksibilitas, mempertahankan berat badan, dan sebagainya.

Sworkit memberikan transformasi luar biasa dan testimonial yang membuat pengguna untuk memenuhi tujuan kebugaran dan peningkatan kesehatan mereka lebih sederhana dan lebih mudah. Hal ini membuat pengguna menjadi kebiasaan berolahraga yang dapat membuat Anda tetap bugar. Di sworkit khusus pengguna dapat menggunakan waktu yang tersedia juga di rumah dari 1 hingga 90 menit. Ini adalah pilihan pengguna sepenuhnya.

4. Yoga Harian

Sesi latihan Yoga harian berguna tidak hanya untuk menjaga diri mereka tetap bugar dan sehat, tetapi juga membuat pengguna merasa nyaman, tenang, dan sejuk. Ini mencerahkan kekuatan dan bekerja dengan cara yang keren. Aplikasi ini diaktifkan dalam versi Android, iOS, dan juga berjalan di multi-platform.

Pada sesi ini diadakan kelas yoga, dan ada tingkatan untuk peserta pelatihan, dan seseorang harus mencapai dari satu tingkat ke tingkat yang lain sesuai dengan kapasitasnya. Pelatihan ini dapat diselesaikan dari 2 minggu hingga 4 minggu atau lebih. Secara khusus aplikasi ini terdiri dari musik sesuai selera dan preferensi peserta pelatihan untuk membuat diri mereka lebih damai.

5. Klub Pelatihan Nike

Aplikasi ini menciptakan kepercayaan diri untuk tetap sehat, bugar, dan juga sportif. Aplikasi ini terutama dirancang untuk olahragawan. Ini memberikan sesi pelatihan untuk kebugaran fisik dan tubuh yang tersedia untuk bergerak dengan baik melalui latihan.

Akan ada sesi pelatihan terpisah untuk orang-orang yang terpisah sesuai dengan kapasitas mereka. Ini membagi program latihan menjadi sesi 15 menit, sesi 30 menit, dan sesi 45 menit. Secara khusus aplikasi ini membuat peserta pelatihan di mana mereka berdiri dengan memberi mereka penilaian dan latihan buatan sendiri yang setara dengan gym.

6. Aaptiv

Sesi pelatihan ini menghasilkan profesional yang lebih tinggi yang bekerja di rumah itu sendiri dan tidak menggunakan peralatan sama sekali. Ini adalah aplikasi berbayar, dan biaya keanggotaan ini $15 per bulan dan $100 per tahun. Ada 2500+ sesi online lainnya, yang meliputi meditasi, yoga, bersepeda, berlari, berjalan, dan banyak lagi. Ini melakukan 40 pelatihan baru per minggu tanpa merasa peserta pelatihan bahwa sesi itu rutin. Secara khusus memberikan sertifikat kepada peserta pelatihan untuk membuat mereka percaya bahwa mereka mampu secara profesional.

7. Bekerja Keringat

SweatWorking ditemukan di Chicago pada tahun 2017. Ini dibuat khusus untuk wanita yang membantu membuat mereka tetap bugar dan sehat di rumah sendiri. Aplikasi ini memandu dan mengajarkan tentang latihan, meditasi, dan rencana makan. Ini adalah aplikasi online gratis yang melibatkan pengguna untuk berkomunikasi dan saling membimbing. Secara khusus aplikasi ini memberi Anda demo, video yang dapat dibagikan ke Android dan iOS. Ini tersedia gratis sebagai dokumen online seperti pdf dan dapat dibagikan.

8. pir

Ini adalah aplikasi yang hanya tersedia di iOS. Ini adalah uji coba gratis selama 14 hari yang mencakup spin, yoga, lari, dan banyak lagi. Aplikasi ini melatih pengguna kapan harus memperlambat dan kapan harus mempercepat. Pelatihan ini mengarahkan pengguna untuk bekerja lebih cerdas daripada bekerja lebih keras. Memiliki jam tangan apel membuat kemajuan latihan berlanjut paling efisien. Secara khusus, sesi pelatihan ini hanya dilakukan oleh juara dunia dan profesional tingkat tinggi.

9. Aplikasi Log Gym Pelacak Latihan yang Kuat

Ini adalah aplikasi yang tersedia di platform iOS dan Android. Ini tersedia untuk melacak semua catatan latihan Anda dan membantu Anda menyarankan apa yang paling Anda butuhkan. Aplikasi ini dirancang dalam mode gelap yang indah yang menarik dan memberikan kesenangan kepada pengguna saat menggunakannya. Secara khusus Anda dapat mengukur berat badan, persentase lemak tubuh, dan ukuran tubuh lainnya.

       10. M|WOD Harian berdasarkan Mobilitas

Aplikasi ini disebut aplikasi mobilitas yang membuat pengguna menggunakannya di Android maupun iOS. Aplikasi ini dirancang khusus untuk gerakan untuk mengoptimalkan rentang gerak. Hal ini berguna untuk membantu pengguna melakukan pemanasan untuk memulai latihan. Ini juga membantu memperkuat otot pengguna untuk memulai latihan. Secara khusus membandingkan kinerja pengguna hari demi hari di mana pengguna dapat bekerja dengan sempurna.

11. Endomondo

Aplikasi ini bekerja di sistem operasi Android dan iOS. Ini bertindak sebagai ideal untuk berlari, berjalan, bersepeda, dan olahraga jarak jauh lainnya. Ini bertindak sebagai jam saku dengan melacak dan merekam semua aktivitas olahragawan dan juga untuk latihan. Aplikasi ini menggunakan lapisan jam tangan dan sensor untuk data komprehensif seperti status detak jantung. Secara khusus, keuntungan tambahan dari lapisan ini adalah untuk terhubung dengan teman online dan berkomunikasi.

Menyimpulkan

Terlepas dari semua penggunaan aplikasi, pengguna juga disarankan untuk lebih menjaga diri dan kesehatan mereka, seperti berhati-hati saat berlari. Masalah kesehatan utama seperti penyakit jantung disarankan untuk tidak lari. Bagaimanapun aplikasi ini membuat seseorang bugar dan sehat jika mereka ingin membentuk diri mereka sendiri.

Sign up and earn $1000 a day ⋙

Cara melihat password Wi-Fi yang tersimpan di Android

Cara melihat password Wi-Fi yang tersimpan di Android

Bagaimana cara melihat password Wi-Fi yang tersimpan di Android, Bagaimana cara melihat password Wi-Fi yang tersimpan di Android? Sangat sederhana. Mari belajar dengan WebTech360 cara melihat kata sandi

Cara menggunakan Mi Band untuk mengontrol Android dari jarak jauh

Cara menggunakan Mi Band untuk mengontrol Android dari jarak jauh

Cara menggunakan Mi Band untuk mengontrol Android dari jarak jauh, Mi Band 5 dan 6 adalah gelang kebugaran yang bagus, tetapi Anda sudah tahu cara menggunakan Mi Band sebagai kontrol ponsel

Cara mengotomatiskan smartphone Android sesuai keinginan

Cara mengotomatiskan smartphone Android sesuai keinginan

Cara mengotomatisasi smartphone Android sesuai keinginan, Aplikasi otomasi seperti Tasker, IFTTT memungkinkan Anda mengatur Android agar secara otomatis melakukan tugas-tugas umum

Aplikasi penambangan cryptocurrency palsu di Android: Semua yang perlu Anda ketahui

Aplikasi penambangan cryptocurrency palsu di Android: Semua yang perlu Anda ketahui

Aplikasi penambangan uang virtual palsu di Android: Semua yang perlu Anda ketahui, Penambangan uang virtual adalah tren utama menghasilkan uang selama pandemi. Namun, berhati-hatilah dengan kata-kata Anda

Bagaimana menghubungkan Apple Watch ke ponsel Android

Bagaimana menghubungkan Apple Watch ke ponsel Android

Cara menghubungkan Apple Watch dengan ponsel Android, Apple Watch merupakan salah satu produk unggulan Apple yang digandrungi banyak iFans, bisa dibilang ini adalah aksesoris.

Cara screenshot aplikasi yang tidak diperbolehkan di Android

Cara screenshot aplikasi yang tidak diperbolehkan di Android

Bagaimana cara mengambil screenshot aplikasi yang tidak mengizinkannya di Android, Perlu mengambil screenshot aplikasi yang membatasi fitur ini di Android? Anda memiliki beberapa cara untuk mengambil tangkapan layar

Cara memindahkan aplikasi ke kartu SD di perangkat Android

Cara memindahkan aplikasi ke kartu SD di perangkat Android

Cara memindahkan aplikasi ke kartu SD di perangkat Android, Pindahkan aplikasi ke kartu SD dengan mudah di semua versi Android untuk mengosongkan ruang penyimpanan yang berharga.

Cara memperbarui ROM khusus di Android

Cara memperbarui ROM khusus di Android

Cara update custom ROM di Android, biasanya custom ROM lebih banyak diupdate dibandingkan ponsel Android yang menjalankan stock firmware. Berikut cara memperbarui custom ROM

Cara mengambil screenshot dalam mode penyamaran di Android

Cara mengambil screenshot dalam mode penyamaran di Android

Cara Screenshot Mode Incognito di Android, Jika Anda ingin mengambil screenshot saat browsing incognito di Android, berikut beberapa cara menyiasatinya.

Cara memutakhirkan Microsoft Surface Duo ke Android 11

Cara memutakhirkan Microsoft Surface Duo ke Android 11

Cara upgrade Microsoft Surface Duo ke Android 11, Android 11 kini sudah siap digunakan untuk Microsoft Surface Duo. Berikut cara memutakhirkan Microsoft Surface

Cara menggunakan Material You di Android 12

Cara menggunakan Material You di Android 12

Cara menggunakan Material You di Android 12, Material You menghadirkan banyak opsi penyesuaian untuk Android 12. Bergabunglah dengan WebTech360 untuk mempelajari cara menyesuaikan Android 12

Apa itu malware BlackRock di Android? Bagaimana cara menghindari BlackRock?

Apa itu malware BlackRock di Android? Bagaimana cara menghindari BlackRock?

Apa itu malware BlackRock di Android? Bagaimana cara menghindari BlackRock?, pengguna Android yang memasang aplikasi dari toko aplikasi pihak ketiga berisiko tinggi terkena infeksi malware

Petunjuk untuk memperbaiki kesalahan tidak bisa membuka Google di Android

Petunjuk untuk memperbaiki kesalahan tidak bisa membuka Google di Android

Petunjuk Mengatasi Error Tidak Bisa Buka Google di Android Pada pagi hari tanggal 22 Juni 2021, banyak pengguna browser Google di Android yang tidak bisa mengakses

Android 13: Fitur baru yang patut Anda coba

Android 13: Fitur baru yang patut Anda coba

Android 13: Fitur baru yang patut Anda coba, Android 13 sedang dalam pengujian dengan banyak fitur baru yang menarik. Mari cari tahu fitur-fiturnya dengan WebTech360

Cara memperbaiki error lag pada emulator LDPlayer Android

Cara memperbaiki error lag pada emulator LDPlayer Android

Bagaimana cara mengatasi error lag pada emulator LDPlayer Android, Bagaimana cara memainkan emulator tanpa lag? Bagaimana cara memperbaiki kelambatan LDPlayer? Mari temukan dengan WebTech360

Petunjuk untuk mengaktifkan gelembung Google Translate di Android

Petunjuk untuk mengaktifkan gelembung Google Translate di Android

Petunjuk untuk mengaktifkan gelembung Google Terjemahan di Android, Google Terjemahan adalah aplikasi yang berguna di ponsel, mendukung pengguna untuk menerjemahkan teks dari bahasa Vietnam ke bahasa Inggris.

Petunjuk mendaftar nonton Netflix gratis di ponsel Android

Petunjuk mendaftar nonton Netflix gratis di ponsel Android

Petunjuk Daftar Nonton Netflix Gratis di Ponsel Android Terbaru, Netflix telah memberikan kita kebebasan untuk menonton film dan acara TV secara gratis di ponsel Android.

Cara memperbaiki kesalahan TikTok di Android

Cara memperbaiki kesalahan TikTok di Android

Bagaimana cara memperbaiki TikTok error di Android, TikTok error saat berjalan di Android? Tenang saja, cara sederhana di bawah ini bisa kamu terapkan untuk mengatasi TikTok error di Android.

Petunjuk untuk menghidupkan dan mematikan gelembung obrolan Facebook Messenger di Android

Petunjuk untuk menghidupkan dan mematikan gelembung obrolan Facebook Messenger di Android

Petunjuk untuk menghidupkan dan mematikan gelembung obrolan Facebook Messenger di Android. Gelembung obrolan adalah fitur Facebook Messenger yang sangat berguna, membantu pengguna dengan mudah

Cara membackup chat rahasia di Telegram untuk Android

Cara membackup chat rahasia di Telegram untuk Android

Bagaimana cara membackup chat rahasia di Telegram untuk Android, Ingin menyimpan atau mentransfer chat rahasia di Telegram ke ponsel baru? Kamu bisa