10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2020

Pikirkan sekali Anda makan dengan sehat dan masih menghadapi masalah penambahan berat badan. Menambah berat badan dapat membuat Anda depresi, stres, dan juga membuat Anda merasa bahwa latihan akan sangat penting bagi Anda. Pelatihan membuat Anda unik, terlihat istimewa, dan membuat Anda terlihat bugar dan sehat. Untuk mewujudkannya, ada Aplikasi Kebugaran untuk membuat Anda tetap sehat dan bugar. Aplikasi ini mengadakan sesi online yang membantu Anda dan menyarankan Anda tetap sehat dan bugar. Beberapa sesi ini gratis online.

10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2020

Isi

10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Diunduh pada tahun 2020

1. C25K

C25K adalah aplikasi seluler yang membuat Anda berlari lebih dari 5 kilometer sehari atau 30 menit dalam 9 minggu. Ini dikembangkan oleh zen labs pada tahun 1996. Ini dimulai dengan lari pemanasan setiap hari selama 5 menit, dan kemudian bertujuan untuk memulai dengan lari harian selama 20-30 menit tanpa istirahat berjalan selama tiga hari seminggu.

C25K adalah aplikasi berperingkat tinggi yang tersedia di Android dan iOS. Itu membuat Anda tetap bugar dan sehat juga dengan berlari. Akan ada pelatih yang membantu Anda untuk menyarankan dan melatih Anda hingga tingkat kepuasan Anda

2. Blogilates

“Latihan yang direncanakan akan menjadi lebih mudah sekarang!”

Aplikasi Blogilates memudahkan perencanaan latihan. Perencanaan yang sempurna membuat sesuatu terjadi. Dalam aplikasi ini, ide, sesi, dan pelatihan diberikan sesuai dengan rencana latihan. Ini adalah aplikasi berbayar, dan paketnya sesuai dengan kalender. Per bulan biaya aplikasi ini hingga $0,99.

Jumlah yang dibayarkan hanya berlaku selama satu bulan. Secara khusus aplikasi ini menyarankan peserta pelatihannya bagaimana membuat resep lezat dan sehat yang membantu pengguna untuk tetap sehat dan bugar.

3. Bekerja keras

Sworkit adalah aplikasi kebugaran rumah terbaik. Rencana latihan ini dapat membantu pengguna untuk tetap sehat dan bugar. Tujuan pengguna dapat berupa penurunan berat badan, penambahan otot, peningkatan fleksibilitas, mempertahankan berat badan, dan sebagainya.

Sworkit memberikan transformasi luar biasa dan testimonial yang membuat pengguna untuk memenuhi tujuan kebugaran dan peningkatan kesehatan mereka lebih sederhana dan lebih mudah. Hal ini membuat pengguna menjadi kebiasaan berolahraga yang dapat membuat Anda tetap bugar. Di sworkit khusus pengguna dapat menggunakan waktu yang tersedia juga di rumah dari 1 hingga 90 menit. Ini adalah pilihan pengguna sepenuhnya.

4. Yoga Harian

Sesi latihan Yoga harian berguna tidak hanya untuk menjaga diri mereka tetap bugar dan sehat, tetapi juga membuat pengguna merasa nyaman, tenang, dan sejuk. Ini mencerahkan kekuatan dan bekerja dengan cara yang keren. Aplikasi ini diaktifkan dalam versi Android, iOS, dan juga berjalan di multi-platform.

Pada sesi ini diadakan kelas yoga, dan ada tingkatan untuk peserta pelatihan, dan seseorang harus mencapai dari satu tingkat ke tingkat yang lain sesuai dengan kapasitasnya. Pelatihan ini dapat diselesaikan dari 2 minggu hingga 4 minggu atau lebih. Secara khusus aplikasi ini terdiri dari musik sesuai selera dan preferensi peserta pelatihan untuk membuat diri mereka lebih damai.

5. Klub Pelatihan Nike

Aplikasi ini menciptakan kepercayaan diri untuk tetap sehat, bugar, dan juga sportif. Aplikasi ini terutama dirancang untuk olahragawan. Ini memberikan sesi pelatihan untuk kebugaran fisik dan tubuh yang tersedia untuk bergerak dengan baik melalui latihan.

Akan ada sesi pelatihan terpisah untuk orang-orang yang terpisah sesuai dengan kapasitas mereka. Ini membagi program latihan menjadi sesi 15 menit, sesi 30 menit, dan sesi 45 menit. Secara khusus aplikasi ini membuat peserta pelatihan di mana mereka berdiri dengan memberi mereka penilaian dan latihan buatan sendiri yang setara dengan gym.

6. Aaptiv

Sesi pelatihan ini menghasilkan profesional yang lebih tinggi yang bekerja di rumah itu sendiri dan tidak menggunakan peralatan sama sekali. Ini adalah aplikasi berbayar, dan biaya keanggotaan ini $15 per bulan dan $100 per tahun. Ada 2500+ sesi online lainnya, yang meliputi meditasi, yoga, bersepeda, berlari, berjalan, dan banyak lagi. Ini melakukan 40 pelatihan baru per minggu tanpa merasa peserta pelatihan bahwa sesi itu rutin. Secara khusus memberikan sertifikat kepada peserta pelatihan untuk membuat mereka percaya bahwa mereka mampu secara profesional.

7. Bekerja Keringat

SweatWorking ditemukan di Chicago pada tahun 2017. Ini dibuat khusus untuk wanita yang membantu membuat mereka tetap bugar dan sehat di rumah sendiri. Aplikasi ini memandu dan mengajarkan tentang latihan, meditasi, dan rencana makan. Ini adalah aplikasi online gratis yang melibatkan pengguna untuk berkomunikasi dan saling membimbing. Secara khusus aplikasi ini memberi Anda demo, video yang dapat dibagikan ke Android dan iOS. Ini tersedia gratis sebagai dokumen online seperti pdf dan dapat dibagikan.

8. pir

Ini adalah aplikasi yang hanya tersedia di iOS. Ini adalah uji coba gratis selama 14 hari yang mencakup spin, yoga, lari, dan banyak lagi. Aplikasi ini melatih pengguna kapan harus memperlambat dan kapan harus mempercepat. Pelatihan ini mengarahkan pengguna untuk bekerja lebih cerdas daripada bekerja lebih keras. Memiliki jam tangan apel membuat kemajuan latihan berlanjut paling efisien. Secara khusus, sesi pelatihan ini hanya dilakukan oleh juara dunia dan profesional tingkat tinggi.

9. Aplikasi Log Gym Pelacak Latihan yang Kuat

Ini adalah aplikasi yang tersedia di platform iOS dan Android. Ini tersedia untuk melacak semua catatan latihan Anda dan membantu Anda menyarankan apa yang paling Anda butuhkan. Aplikasi ini dirancang dalam mode gelap yang indah yang menarik dan memberikan kesenangan kepada pengguna saat menggunakannya. Secara khusus Anda dapat mengukur berat badan, persentase lemak tubuh, dan ukuran tubuh lainnya.

       10. M|WOD Harian berdasarkan Mobilitas

Aplikasi ini disebut aplikasi mobilitas yang membuat pengguna menggunakannya di Android maupun iOS. Aplikasi ini dirancang khusus untuk gerakan untuk mengoptimalkan rentang gerak. Hal ini berguna untuk membantu pengguna melakukan pemanasan untuk memulai latihan. Ini juga membantu memperkuat otot pengguna untuk memulai latihan. Secara khusus membandingkan kinerja pengguna hari demi hari di mana pengguna dapat bekerja dengan sempurna.

11. Endomondo

Aplikasi ini bekerja di sistem operasi Android dan iOS. Ini bertindak sebagai ideal untuk berlari, berjalan, bersepeda, dan olahraga jarak jauh lainnya. Ini bertindak sebagai jam saku dengan melacak dan merekam semua aktivitas olahragawan dan juga untuk latihan. Aplikasi ini menggunakan lapisan jam tangan dan sensor untuk data komprehensif seperti status detak jantung. Secara khusus, keuntungan tambahan dari lapisan ini adalah untuk terhubung dengan teman online dan berkomunikasi.

Menyimpulkan

Terlepas dari semua penggunaan aplikasi, pengguna juga disarankan untuk lebih menjaga diri dan kesehatan mereka, seperti berhati-hati saat berlari. Masalah kesehatan utama seperti penyakit jantung disarankan untuk tidak lari. Bagaimanapun aplikasi ini membuat seseorang bugar dan sehat jika mereka ingin membentuk diri mereka sendiri.

7 Aplikasi Edtech yang Harus Digunakan Guru di Kelas

7 Aplikasi Edtech yang Harus Digunakan Guru di Kelas

Pada artikel ini, kita berbicara tentang empat produk teknologi untuk pendidikan, yang dibuat oleh perusahaan IT dan digunakan oleh institusi pendidikan.

Betapa Rumitnya Membuat Aplikasi Seluler

Betapa Rumitnya Membuat Aplikasi Seluler

Ingin tahu betapa sulitnya membuat Aplikasi Seluler? Baca terus untuk mengetahui betapa rumitnya membuat aplikasi seluler.

12 Alternatif Tinder Terbaik untuk Mendapatkan Lebih Banyak Tanggal

12 Alternatif Tinder Terbaik untuk Mendapatkan Lebih Banyak Tanggal

Tinder adalah salah satu aplikasi kencan terbesar. Jadi, di sini kami memiliki 12 alternatif terbaik untuk kencan Tinder pada tahun 2020.

7 Aplikasi Pemasaran Konten Terbaik untuk Android dan iOS

7 Aplikasi Pemasaran Konten Terbaik untuk Android dan iOS

Aplikasi pemasaran konten untuk meningkatkan lalu lintas blog Anda. Inilah daftar aplikasi terbaik kami untuk pemasaran Konten. Periksa sekarang!

Sekilas Tentang Bagaimana Aplikasi Seluler Dibuat

Sekilas Tentang Bagaimana Aplikasi Seluler Dibuat

Terkadang sepertinya kita akan tersesat tanpa bantuan aplikasi. Artikel ini akan memberikan gambaran singkat tentang bagaimana aplikasi seluler dibuat.

Android.Process.Media Telah Berhenti di Perangkat Android

Android.Process.Media Telah Berhenti di Perangkat Android

Android.Process.Media Has Stopped adalah salah satu masalah paling umum yang dihadapi pengguna Android. Jadi sekarang beri tahu kami alasan dan perbaikan untuk kesalahan ini.

5 Aplikasi Pelacak SMS Terbaik untuk Android dan iOS

5 Aplikasi Pelacak SMS Terbaik untuk Android dan iOS

Pelacak SMS dapat membantu Anda memantau aktivitas digital anak Anda dan menjaganya tetap aman. Di sini kami memiliki 5 aplikasi pelacak SMS terbaik.

10 Aplikasi Pinjaman Online Teratas – Pemberi Pinjaman Online Terbaik yang Tersedia Saat Ini

10 Aplikasi Pinjaman Online Teratas – Pemberi Pinjaman Online Terbaik yang Tersedia Saat Ini

Apakah Anda mencari Aplikasi Pinjaman? Berikut adalah daftar aplikasi terbaik untuk mendapatkan pinjaman online jika Anda mencari sesuatu yang khusus.

Aplikasi Mata-mata Terbaik (iPhone/Android) Memata-matai Seseorang

Aplikasi Mata-mata Terbaik (iPhone/Android) Memata-matai Seseorang

Mencari mata-mata aplikasi mata-mata terbaik pada seseorang untuk perangkat iPhone atau Android. Dalam panduan ini, kami memiliki aplikasi mata-mata terbaik yang dapat Anda gunakan.

10 Aplikasi Pembelajaran Terbaik untuk Android dan iOS Untuk Mempelajari Apa Saja

10 Aplikasi Pembelajaran Terbaik untuk Android dan iOS Untuk Mempelajari Apa Saja

Mencari aplikasi untuk belajar? Berikut adalah daftar Aplikasi Pembelajaran Terbaik yang kreatif dan dapat digunakan untuk belajar banyak hal yang berbeda-beda.

Pembuat Undangan Online: Aplikasi Pembuat Kartu Undangan Gratis

Pembuat Undangan Online: Aplikasi Pembuat Kartu Undangan Gratis

Aplikasi pembuat undangan di Google Play Store membantu Anda membuat kartu berbeda untuk mengundang orang di berbagai kesempatan.

12 Aplikasi Pelacak Seluler Terbaik untuk Melacak Ponsel Gratis

12 Aplikasi Pelacak Seluler Terbaik untuk Melacak Ponsel Gratis

Apakah Anda mencari Aplikasi Pelacak Lokasi Ponsel? Berikut adalah Aplikasi Pelacak Seluler teratas untuk melacak ponsel secara gratis pada tahun 2021.

10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2020

10 Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2020

Aplikasi Kebugaran dapat membantu Anda memenuhi tujuan kebugaran Anda. Jadi, periksa daftar 11 Aplikasi Kebugaran terbaik untuk tetap sehat dan bugar.

Aplikasi untuk Menghindari Polusi Udara

Aplikasi untuk Menghindari Polusi Udara

Aplikasi membantu orang menghindari polusi udara di tengah rekor kebakaran hutan, kenaikan suhu. Baca artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut.

5 Aplikasi Seluler Android Berguna Terbaik Sepanjang Masa

5 Aplikasi Seluler Android Berguna Terbaik Sepanjang Masa

Menemukan Aplikasi Android berguna terbaik untuk ponsel Anda itu rumit. Kami memiliki 5 Aplikasi Seluler Android paling berguna sepanjang masa yang layak untuk diunduh.

22 Aplikasi Pendidikan Teratas untuk Digunakan di iOS dan Android

22 Aplikasi Pendidikan Teratas untuk Digunakan di iOS dan Android

Aplikasi pendidikan apa yang tersedia di pasaran yang membantu dalam belajar? Lihat artikel untuk mengetahui aplikasi terbaik untuk pendidikan.

SIM Tidak Disediakan Kesalahan MM#2 di Android {Terpecahkan}

SIM Tidak Disediakan Kesalahan MM#2 di Android {Terpecahkan}

SIM Tidak Disediakan Kesalahan MM#2 hanya mempengaruhi pengguna yang perlu mendaftarkan kartu SIM baru. Jika Anda salah satunya, baca panduan ini untuk memperbaiki masalah ini.

6 Perangkat Lunak Dan Aplikasi Yang Harus Anda Miliki Untuk Laptop Baru Anda

6 Perangkat Lunak Dan Aplikasi Yang Harus Anda Miliki Untuk Laptop Baru Anda

Membeli laptop baru? Lihat daftar 6 alat dan aplikasi perangkat lunak luar biasa yang harus Anda miliki untuk laptop baru Anda!

4 Aplikasi Obrolan Video Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2021

4 Aplikasi Obrolan Video Terbaik untuk Digunakan pada tahun 2021

Semakin banyak perusahaan yang membuat aplikasi obrolan video. Jadi, dalam artikel ini, kami akan memberi Anda 4 Aplikasi Obrolan Video terbaik untuk digunakan pada tahun 2021.

10 Aplikasi Text to Speech Online Gratis Terbaik Tahun 2020 (Suara Realistis)

10 Aplikasi Text to Speech Online Gratis Terbaik Tahun 2020 (Suara Realistis)

Aplikasi Text to Speech yang sangat mudah yang dapat dengan mudah mengonversi teks menjadi ucapan. Kami memiliki aplikasi teks ke ucapan gratis terbaik di tahun 2020, unduh sekarang !!!