Menyusut area genital setelah melahirkan sangat populer dan dieksplorasi oleh banyak wanita. Dengan ibu ASI, baik untuk merawat bayinya maupun khawatir tentang "gadis kecil" membuat hidup menjadi terbalik.
Perubahan warna
Gadis kecil itu "melebar lebih luas"
Kekeringan
Bentuknya tidak seindah dulu
Mudah terkena infeksi vagina
Efeknya bila area genital membesar
Yang pertama adalah mempengaruhi kehidupan seks wanita dan pasangannya.
Mudah terkena infeksi ginekologi
Dan saat terinfeksi, bakteri dan jamur berada di dalam vagina, membuat vagina menjadi kering. Jika kondisi ini berlangsung lama bisa memicu risiko kanker rahim, kanker ovarium ...
Buang air kecil dan inkontinensia
Atrofi vagina dan prolaps uterus
Dengan efek negatif pada kesehatan dan kesejahteraan, wanita memiliki kebutuhan yang sah untuk mempersempit alat kelamin mereka.
Kegel adalah latihan yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat otot dasar panggul - otot yang menopang uretra, kandung kemih, rahim, dan rektum, yang juga dikenal sebagai "otot Kegel".
Cara dasar melakukan senam kegel adalah sebagai berikut:
Duduk atau berbaring, jika berbaring, Anda bisa menekuk lutut. Relakskan otot Anda dari area panggul hingga kaki Anda. Kencangkan otot Kegel secara perlahan selama 2-3 detik lalu kendurkan selama 2-3 detik. Ulangi 5 kali.
Saat Anda terbiasa, secara bertahap tingkatkan level latihan Anda menjadi 5 detik, 10 detik setiap minggu latihan. Setelah Anda mencapai 10 detik, tingkatkan jumlah pengulangan menjadi 7 lalu 10 kali. Catatan: semakin lama Anda menekan otot, Anda akan semakin relaks. Misalnya, jika Anda menekan selama 10 detik, kendurkan otot Anda selama 10 detik.
Banyak wanita mencari intervensi medis untuk mengecilkan area genital setelah melahirkan. Cara ini memperkuat dinding vagina dengan menyambungkan dan menopang jaringan di sekitarnya, menghilangkan kelebihan lapisan vagina dan bibir besar serta jaringan bayi. Selain itu, prosedur tersebut juga dapat membantu mengatasi kelam dan kelam alat kelamin, menghilangkan bekas luka yang tidak sedap untuk membuat "gadis" semakin cantik.
Untuk memastikan keselamatan bagi kesehatan dan kehidupannya, wanita harus memperhatikan hal-hal berikut saat memilih tempat untuk memberikan kepercayaan:
Dilisensikan oleh Kementerian Kesehatan
Tim dokter dan perawat dengan keahlian dan pengalaman tinggi
Fasilitas canggih dan modern, peralatan teknis
Setelah operasi, wanita harus mematuhi aturan berikut:
Hindari mengekspos area genital selama 2 jam setelah operasi
Jangan berhubungan seks setidaknya selama 6 minggu pertama
Nutrisi yang wajar dengan hidangan yang baik untuk alat kelamin
Jangan gunakan alkohol atau stimulan
Bersihkan alat kelamin yang baru dirawat dengan bersih dan sesuai petunjuk dokter
Pemeriksaan tindak lanjut penuh dan tepat waktu dengan dokter yang merawat.
Jika seorang wanita takut operasi, metode lain adalah perawatan laser.
Mengecilkan area genital tanpa operasi menggunakan energi panas dari sinar laser, membantu memulihkan dan menyempurnakan fungsi spasmodik vagina.
Meskipun metode ini memakan biaya yang cukup banyak, tetapi juga cukup populer karena cepat, efek tanpa rasa sakit, baik mengencangkan "gadis kecil" dan dapat membuatnya menjadi merah jambu. Pada saat yang sama, tidak ada waktu henti.
Selain metode pembedahannya, para ibu ingat untuk memilih tempat yang memiliki reputasi baik dengan tim peralatan yang berpengalaman dan modern.
Metode lain yang muncul baru-baru ini adalah minum obat oral untuk memperbaiki masalah ini. Sebagian besar obat ini tersedia secara online.
Banyak obat yang diperkenalkan seluruhnya terbuat dari jamu, dengan efek langsung, gunakan saja 5-10 menit sebelum "jatuh cinta" dengan jadwal 3-10 hari. Selain itu, iklan tersebut juga menyebutkan bahwa obat tersebut dapat menyembuhkan penyakit radang.
Guru, Dokter Dong Thu Trang, Departemen A2, Rumah Sakit Kebidanan Hanoi, menegaskan bahwa produk ini hampir tidak memiliki izin. Penggunaan sembarangan akan memiliki efek kesehatan jangka panjang yang negatif. Tidak ada obat lain yang serbaguna seperti produk yang diiklankan di atas.
Dokter Trang menekankan dengan sangat jelas bahwa saat ini tidak ada obat untuk mengencangkan atau mengecilkan vagina. Oleh karena itu, dengan metode ini saja, wanita harus waspada untuk tidak menggunakan kata-kata atau rumor yang beredar.
Memperbaiki, mengecilkan area genital setelah melahirkan membuat seks lebih menyenangkan untuk Anda dan suami. Metode apa pun yang Anda putuskan untuk digunakan, pastikan untuk memilih metode yang aman dan memiliki lisensi yang aman.
Apakah Normal Menstruasi 1 Bulan Setelah Melahirkan Saat Menyusui?
Bagaimana cara membuat kulit Anda "diremajakan" setelah melahirkan dengan kacang merah?
Berapa lama depresi pasca melahirkan berlangsung? Apakah ada pengobatan?
Netflix adalah salah satu platform streaming video favorit kami dan hampir sendirian bertanggung jawab untuk membangun platform yang layak untuk pemotong kabel dan pelanggan kabel. Sementara Hulu, Amazon, dan HBO semuanya mengikuti
Subtitel mungkin menawarkan banyak manfaat. Mungkin Anda terganggu oleh kebisingan sekitar atau Anda sedang menonton film dalam bahasa asing. Apa pun masalahnya, mengetahui cara mengaktifkan (atau menonaktifkan) subtitle di Hisense Anda akan berguna
Subtitle bisa menjadi fitur yang sangat nyaman di TV Hisense Anda. Apakah Anda sedang menonton film penuh aksi atau acara TV dramatis dari negara lain, subtitle dalam bahasa asli Anda memungkinkan Anda untuk menjembatani kesenjangan bahasa. Sebagai
Jika Anda membagikan Fire Stick dengan teman atau keluarga, ada kemungkinan besar bahwa pada titik tertentu, mereka akan menonton sesuatu yang tidak menarik bagi Anda. Di lain waktu, Anda membuka film atau acara TV dan
YouTube Anak adalah salah satu opsi terbaik jika Anda ingin membiarkan anak Anda menggunakan platform ini. Memberi anak Anda Chromebook untuk menikmati YouTube Kids juga merupakan ide bagus. Namun, Chromebook bukanlah komputer biasa Anda;
YouTube mempermudah pengunggahan video. Yang diperlukan hanyalah masuk ke YouTube, memilih video dari pustaka Anda, dan menekan tombol "Unggah". Namun salah satu kunci sukses video youtube adalah editing yang baik. Jadi,
Jika Anda memiliki anak, Anda tahu betapa pentingnya melindungi mereka dari konten yang tidak pantas di internet. Bahkan di YouTube, yang dikuratori dengan cermat, anak Anda dapat menemukan konten yang tidak cocok untuk mereka. Itu sebabnya
Film atau acara TV dapat memberikan peluang ikatan yang bagus untuk teman dan keluarga. Dan berkat perpustakaan Netflix yang luas, selalu ada sesuatu untuk semua orang, mulai dari blockbuster Hollywood, klasik Eropa, serial anime, hingga hit Asia yang tersembunyi.
Jika ingin memperbarui langganan Netflix atau membuka dengan alamat email baru, Anda perlu memperbarui semua perangkat dengan kredensial masuk Netflix yang baru. Apakah Anda sekarang menggunakan akun Netflix teman,
Kodi adalah cara yang fantastis untuk mengalirkan konten ke TV Anda dari komputer atau ponsel, dan menggunakan TV Android Google adalah cara terbaik untuk mengubah TV dasar Anda menjadi
Gangguan yang sangat umum yang muncul saat menonton konten di YouTube di iPhone Anda adalah konten tersebut mati secara otomatis saat aplikasi tidak ada di latar depan. Itu jika Anda menanggapi teks atau membuka yang lain
Versi seluler YouTube telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir. Sebagian besar fitur desktop atau laptop juga telah tersedia di perangkat seluler. Dari komentar dan daftar putar hingga mode gelap dan anotasi, situs seluler YouTube dan
Menggunakan tautan untuk menghubungkan dua bagian informasi telah menjadi bagian penting dari setiap aktivitas pengelolaan tugas. Itu sebabnya hari ini, kami akan memberi Anda petunjuk tentang cara menambahkan tautan di Notion. Ini adalah sebuah
Apakah Anda memiliki perangkat Chromecast? Jika Anda menghubungkannya ke YouTube, ikon Cast kecil itu akan terus muncul saat Anda membuka aplikasi YouTube di ponsel. Ini dapat menyebabkan beberapa situasi yang memalukan. Jika Anda secara tidak sengaja melemparkan
Netflix adalah sumber populer untuk hiburan berdasarkan permintaan. Jika Netflix Originals favorit Anda datang dengan resolusi lebih rendah dari yang Anda harapkan, mengubah pengaturan gambar Anda akan membantu. Ini semua yang perlu Anda ketahui. Mengubah Gambar Netflix
Kodi adalah salah satu perangkat lunak streaming yang paling serbaguna – jika terkenal buruk – yang dapat Anda unduh, dan tersedia di semua hal mulai dari MacBook dan PC hingga Chromecast dan Firestick. Tapi bagaimana dengan smartphone atau tablet Anda? Jika Anda sudah
Layanan streaming yang sangat populer, Netflix, menawarkan konten dan pengaturan dalam beberapa bahasa. Meskipun fiturnya bagus, hal ini dapat menimbulkan kebingungan saat layar menampilkan bahasa selain bahasa ibu Anda. Mungkin seseorang mengatur bahasa secara tidak sengaja,
Berapa kali Anda menonton film atau acara TV dan tertidur? Jika ini sering terjadi pada Anda, Anda akan senang mengetahui bahwa Disney Plus memungkinkan Anda untuk kembali ke awal
Sesi Netflix dan bersantai bisa sangat menyenangkan. Ambil camilan dan minuman, duduk, dan putar film atau acara favorit Anda. Namun ada satu hal yang tidak Anda perlukan saat menonton serial terbaru secara berlebihan. Mengganggu
Netflix adalah raksasa streaming online, tetapi apa yang Anda lakukan ketika terlalu banyak perangkat diaktifkan di akun Anda? Tidak ada batasan berapa banyak perangkat yang dapat Anda miliki di Netflix, tetapi ada batasan tentang caranya
![Cara Mengubah Bahasa Di Netflix [Semua Perangkat]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Cara Mengubah Bahasa Di Netflix [Semua Perangkat]")
