Berkeringat saat tidur bisa menjadi fenomena fisiologis yang normal, namun bisa juga menjadi tanda bahaya yang tidak disangka orang tua. Bagaimana cara menghentikan bayi berkeringat di sini?
Mengapa Anda banyak berkeringat saat tidur?
Bayi sering berkeringat saat tidur, biasanya karena panas yang dipancarkan tubuh saat tubuh memetabolisme energi. Suhu tubuh rata-rata anak sekitar 36-37 derajat Celcius, proses pemancaran panas ini sebagian besar akan keluar melalui keringat.
Ini adalah fenomena normal pada anak-anak, terutama bayi karena prosesnya lebih intens dibandingkan pada orang dewasa. Namun, dalam kombinasi dengan fenomena berkeringat, orang tua harus memperhatikan tanda-tanda lain seperti bayi menggertakkan gigi, mendengkur, menyusui atau menyusu secara normal setelah lelah, tidak nyaman, ... semua Ini mungkin cara untuk memperingatkan tentang kesehatan anak yang membutuhkan perhatian khusus.
Sinyal bahayanya bisa jadi penyebab keringat tidur
Fenomena bayi tidur, berkeringat, bisa saja merupakan manifestasi fisiologis, namun bisa juga merupakan manifestasi dari beberapa penyakit sebagai berikut:
1. Kelainan kardiovaskular
Anak dengan penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung bawaan sering mengeluarkan banyak keringat, terutama saat tidur malam.
Jika bayi menderita gagal jantung bawaan, fenomena bayi sering berkeringat di malam hari sangatlah berbahaya. Pasalnya bila banyak berkeringat, anak akan lebih mudah terserang flu dan tekanan darah turun, yang bisa mengancam nyawa.
Selain itu, saat anak Anda berkeringat di malam hari dan tanda-tanda seperti demam, menggigil, sesak napas, pucat ... mungkin itu tanda perikarditis yang berbahaya.
2. Anda mungkin menderita apnea tidur
Apakah itu pertanda bahaya bila anak banyak berkeringat saat tidur?
Ini adalah salah satu asosiasi antara kematian mendadak pada bayi baru lahir dengan gejala tidur, berkeringat, mendengkur pada malam hari.
Penyakit ini berbahaya karena sangat sulit dideteksi. Anak-anak sering kali mengalami tanda-tanda abnormal pada saluran napas atau suara napas yang tidak biasa di malam hari. Anak bisa banyak mendengkur, mendengkur keras saat tidur , berkeringat, membuat sistem pernafasannya terhambat. Jika tidak terdeteksi pada waktunya, anak bisa "pergi" kapan saja selama "selamat malam" tanpa sepengetahuan orang tua.
3. SIDS Sindrom Kematian Bayi Mendadak
Kondisi ini menyebabkan tubuh bayi mengeluarkan panas lebih tinggi dari biasanya. Anak itu banyak berkeringat, sulit bernapas, dan akhirnya meninggal pada suatu saat.
4. Berkeringat meningkat
Jika bayi banyak berkeringat meski dalam cuaca sejuk atau tetap berada di ruangan ber-AC, dapat diduga fenomena tersebut disebabkan oleh Sweating Syndrome. Penyebabnya biasanya karena sistem saraf simpatis yang terlalu aktif, menyebabkan sensor suhu tubuh tidak berfungsi dan menyebabkan keringat meningkatkan produksi lebih banyak. Beberapa titik pada tubuh anak akan “basah kuyup” dibanding bagian lain seperti ketiak, leher, punggung, telapak kaki, telapak tangan.
Ini bukanlah penyakit yang berbahaya. Itu hanya membuat bayi Anda sedikit lebih tidak nyaman atau lebih mudah terserang flu daripada biasanya. Yang terbaik bagi orang tua untuk menyeka dan mengganti pakaian kering untuk bayi mereka segera setelah mereka melihat bayi berkeringat.
Jika Anda masih mengkhawatirkan fenomena ini, Anda harus mengirim bayi Anda ke dokter untuk mendapatkan nasihat tentang penanganan yang tepat.
Bagaimana cara mengatasinya saat anak mencuri keringat saat tidur?
Pertama, ibu perlu mengamati tanda-tanda tubuh lainnya seperti apakah bayi mendengkur saat tidur, kulit pucat, atau lelah? Itu adalah sinyal berbahaya saat anak Anda berkeringat. Anak-anak harus diperiksa sesegera mungkin untuk mengetahui patologi yang mendasari keringat berlebih.
Saya mencuri keringat
Jika anak banyak berkeringat karena alasan fisiologis, ibu juga harus memperhatikan hal berikut:
1. Sesuaikan suhu kamar bayi Anda
Sebaiknya biarkan suhu kamar tidur anak Anda menjadi sejuk, berkisar 26-27 derajat C. Jangan memakai terlalu banyak lapis pakaian atau membungkus bayi Anda, tutupi bayi terlalu hati-hati. Ini dapat meningkatkan suhu tubuh anak Anda dan bahkan menyebabkan demam ringan.
2. Berhati-hatilah untuk tidak membiarkan bayi Anda kekurangan air
Anda bisa menyusui bayi Anda sebelum tidur. Jika bayi berusia lebih dari 6 bulan, ibu harus mengisi bayi dengan air sebelum dan sesudah tidur untuk mengganti air yang hilang melalui keringat.
3. Pilih bahan kain untuk baju bayi yang keren, cocok untuk kondisi cuaca
Untuk anak kecil, pakaian anak harus terbuat dari katun, dapat menyerap keringat dengan baik. Bayi di bawah usia 1 bulan perlu memakai 1 lapis pakaian lebih banyak daripada orang dewasa. Sejak usia 1 bulan dan seterusnya, orang tua yang memakai banyak lapis membiarkan anaknya memakai banyak lapis karena saat ini pengaturan suhu anak lebih baik.
lihat lebih banyak
Rasa sakit kehilangan bayi dengan Sindrom Tidur Bayi Mendadak - Kisah memilukan dari seorang ibu dari bayi berusia 2 bulan
Cara berpakaian bayi membantu anak tidak curi keringat, perut dingin
Bagaimana cara menenangkan anak yang cerewet terus-menerus?