Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Bagaimana cara memasak bubuk untuk anak usia 7 bulan mudah atau sulit? Adakah rahasia bayi Anda makan bedak elastis, bukan meluangkan waktu? Ajak bunda untuk simak resep tepung terigu enak untuk bayi umur 7 bulan yang cukup bergizi, sederhana, mudah diterapkan, pastikan setiap bayi terpesona!

Rahasia memiliki 1 mangkuk bedak sapih yang enak untuk bayi berusia 7 bulan

Meskipun masing-masing ibu memiliki cara memasak tepung yang berbeda untuk anak tergantung kesukaannya, kebutuhan gizi dan sumber makanan untuk setiap musim dan daerah, untuk mendapatkan produk yang enak, bergizi dan aman bagi sistem pencernaan dan Baik untuk kesehatan anak Anda, Anda perlu mengingat beberapa prinsip umum sebagai berikut:

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Jangan membumbui makanan untuk melindungi ginjal bayi Anda.

Jika memasak tepung dari bubur beras halus, Anda bisa menambahkan sedikit ketan untuk membuat konsistensi kental. Tidak perlu makanan bubuk dengan berbagai jenis biji-bijian seperti kacang hijau, kacang hitam, biji teratai ... yang dapat mempengaruhi sistem pencernaan, menyebabkan perut anak kenyang, gangguan pencernaan.

Umbi harus dikukus, dihaluskan, dihilangkan sayuran hijau, digiling halus dan ditambahkan setelah tepung dan daging selesai dibuat. Jangan memasak sayuran terlalu lama, mudah kehilangan nutrisinya.

Makanan bubuk untuk bayi usia 7 bulan harus ditingkatkan secara bertahap secara bertahap kekasaran dan pengenceran. Kuantitas tepung adalah 20-25g / tepung, jumlah air 250ml, dan masak dengan perbandingan 1:12, 1:10, dan 1: 8.

Dianjurkan untuk memasak makanan yang cukup di siang hari, jangan memasaknya selama berhari-hari karena mengurangi kesegaran produk jadi dan mudah dimodifikasi. Jika ibu sibuk, Anda bisa menghaluskan, memasak bahan dan membaginya menjadi porsi yang baru dimakan lalu dibekukan untuk mempersingkat waktu pemrosesan.

Jumlah makanan dalam mangkuk berisi tepung bayi berusia 7 bulan

Cara memasak tepung untuk anak usia 7 bulan tidaklah sulit, tetapi perlu memiliki 4 kelompok makanan: tepung, protein, vitamin - mineral dan lemak. Selain protein yang ditambah dari kuning telur dan daging putih seperti ayam, babi, dan ikan, mulai bulan ke-7, para ibu sebaiknya memasukkan sedikit udang, kepiting, dan daging merah. Menjaga keseimbangan antara makanan lain seperti sayuran, buah-buahan serta menyediakan vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup yang dibutuhkan. Lemak dapat digunakan dari minyak bayi seperti minyak kedelai, minyak zaitun, minyak wijen, minyak bunga matahari ...

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Tepung beras: 20 - 25gr = 4 - 5 sendok teh

Daging, ikan, udang: 20 - 30g = 2 -3 sendok teh

½ - 1 kuning telur

Minyak (lemak): 5 ml = 1 sendok teh

Sayuran: 20 - 25g = 1 -1,5 sendok teh

Sarankan cara memasak bubuk penyapihan untuk anak usia 7 bulan

Menu penyapihan anak usia 7 bulan sebaiknya menggabungkan 1 kali makan air asin dan 1 kali makan MSG untuk membantu anak mengubah selera dan tidak kehilangan nafsu makan.

Selain bahan utama tepung beras, bunda bisa menggantinya dengan umbi bertepung seperti ubi jalar, kentang, labu kuning dan sayuran hijau untuk memasak monosodium glutamat untuk bayi.

Sebaiknya aduk adonan dengan 2/3 bagian air mendidih hingga dingin dan sisa 1/3 bagian air diaduk dengan bubur suplemen sebelum dimasak agar adonan tidak menggumpal sehingga memudahkan bayi untuk makan.

Masak tepung sebelum menambahkan bahan tambahan. Anda bisa menggunakan kaldu untuk memasak daging, ikan, sayuran atau ASI, dan susu formula sebagai pengganti air.

Pilih makanan segar dan lezat dengan asal yang jelas, memastikan kebersihan dan keamanan makanan. Bunda juga harus memperhatikan dalam pemilihan ramuan yang akan digabungkan untuk menghindari alergi pada anak.

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Tepung nasi sayur, dada ayam

Sumber daya

20g tepung beras

250 ml air

20 gram daging dada ayam

20g daun brokoli

1 sendok teh minyak goreng.

Pemrosesan awal

Bersihkan dan haluskan dada ayam

Sayuran berdaun hijau, dicuci bersih, direbus, dilumatkan dengan saringan.

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Pengolahan

Masukkan tepung beras ke dalam kaldu sayuran yang sudah didinginkan, larutkan tepung dan taruh di atas api kecil. Aduk rata agar adonan tidak menggumpal.

Setelah 2-3 menit, tambahkan ayam cincang dan aduk rata. Jangan masukkan ayam ke dalam panci saat kaldu terlalu panas, karena daging bisa menggumpal.

Untuk api kecil, aduk rata selama sekitar 7 - 10 menit untuk memasak tepung dan ayam. Terakhir, tambahkan sayuran hijau yang sudah disiapkan sebelumnya dan aduk rata lalu matikan api.

Jika menggunakan sayuran segar yang belum dimasak, sayuran cincang dapat ditambahkan ke dalam tepung setelah menambahkan ayam selama 3 - 5 menit.

Tambahkan 1 sendok teh minyak goreng ke dalam produk jadi, aduk rata, lalu masukkan ke dalam mangkuk, tunggu hingga dingin dan biarkan bayi Anda menikmatinya. Anda harus memberi makan anak Anda saat masih hangat, dan hindari tepung dingin.

Bubuk salmon, labu

Sumber daya

25g tepung beras

20g salmon

20g labu

Minyak bayi.

Pemrosesan awal

Labu potong kecil-kecil, lalu dikukus dan dihaluskan

Rendam salmon dalam susu segar selama 3 menit untuk menghilangkan bau amis. Cuci, rebus atau kukus ikan, buang kulitnya, hancurkan daging.

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Pengolahan

Gunakan kaldu ikan untuk memasak tepung. Aduk bedak dengan api kecil.

Gulung adonan untuk menambahkan salmon dan labu ke dalam campuran, masak selama 10 menit.

Sendok tepung ke dalam mangkuk, tambahkan sedikit minyak dan aduk rata. Produk jadi memiliki konsistensi yang halus, rasa yang harum. Beri makan bayi saat adonan masih hangat.

Bubuk ubi jalar, telur ayam

Sumber daya

½ ubi jalar, tergantung ukurannya

1 - ½ kuning telur

25g tepung beras

Pemrosesan awal

Ubi jalar dicuci, dikupas, dikukus, lalu dihaluskan halus.

Kocok kuning telur.

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Pengolahan

Rebus adonan lalu masukkan ubi jalar untuk dimasak bersama hingga adonan matang dan homogen.

Tambahkan kuning telur yang sudah dikocok, aduk rata, masak kurang lebih 2 menit, lalu matikan api.

Produk jadinya memiliki aroma yang manis, warna kuning yang mencolok. Sendok adonan di atas piring, tunggu sebentar hingga dingin agar bayi Anda menikmatinya.

Bubuk iga, sayuran

Sumber daya

Tepung beras: 4 sendok teh

Tulang rusuk yang masih muda: 2-3 potong kecil (hindari memilih tulang rusuk yang banyak lemak akan membuat anak gangguan pencernaan)

Jagung manis, kacang polong, wortel: masing-masing 5g

Minyak zaitun: 1 sendok teh

Pemrosesan awal

Cuci iga yang empuk, rebus air dengan sedikit garam dan bilas dengan air dingin.

Jagung, kacang polong, wortel, dicuci, dikukus, dihaluskan.

Pengolahan

Iga muda direbus, dibuang dagingnya dan dicincang.

Tepung beras dicampur dengan air mendidih dan aduk dan didihkan selama 5 menit.

Tambahkan daging dan sayuran yang sudah dimasak untuk dimasak bersama.

Rebus tepung terigu lagi, matikan api, tambahkan 1 sendok teh minyak zaitun sambil diaduk. Sendok tepung ke dalam mangkuk, tunggu hingga dingin dan beri makan bayi.

Cara memasak bayi berusia 7 bulan dengan udang dan ubi

Sumber daya

25g tepung beras non-ketan

25g ubi

2 udang ukuran sedang

Pemrosesan awal

Udang menarik saja, buang cangkangnya, bersihkan, cincang

Kentang parut, kukus, dan ditumbuk halus

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Pengolahan

Tumis udang dengan daun bawang.

Masukkan adonan ke dalam air, aduk rata, biarkan mendidih hingga adonan mendidih. Tambahkan daging udang goreng ke tepung yang sama, aduk rata, lanjutkan ke ubi dan masak lagi.

Masak tepung, matikan api, bisa tambahkan 1 sendok teh minyak goreng dan biarkan si kecil menikmati selagi adonan masih hangat.

Bubuk daging sapi, labu, keju

Sumber daya

30g daging sapi

20g labu

25 - 30g tepung beras

1 buah keju

Pemrosesan awal

Daging sapi dicuci, cincang / cincang

Labu kuning dikupas, dicuci, diiris, direbus / dikukus, haluskan halus

Cara memasak tepung memastikan nutrisi dan kelezatan yang cukup untuk bayi berusia 7 bulan

Pengolahan

Tumis daging sapi dengan 1 siung bawang putih kecil agar harum.

Tambahkan tepung beras ke dalam kaldu labu, aduk hingga larut, masak dengan api kecil selama 10 menit.

Adonan matang untuk daging sapi, labu kuning, aduk rata menjadi campuran homogen. Kembali mendidih, tambahkan keju yang sudah diblender halus dan matikan api.

Bubuk daging sapi, labu kuning, keju memiliki nilai gizi yang tinggi, memberikan banyak energi yang diperlukan untuk bayi usia 7 bulan. Bedaknya rasanya enak, manis, dan semua orang menyukainya.

Bagikan dengan ibu

Dengan saran-saran di atas, cara memasak adonan untuk bayi usia 7 bulan menjadi lebih sederhana dan tidak lagi bikin bunda pusing dalam pemilihan menu bukan? Anak-anak akan berkembang dengan baik dan benar-benar sehat jika mereka dijaga dengan pola makan yang wajar. Semoga bayi Anda enak, dan tumbuhlah dengan menu yang lezat dan menarik!

X Anda menambahkan

Menu harian untuk bayi usia 7 bulan mudah untuk menambah berat badan dan rasa

Usia 7 bulan - Saya terbiasa menyapih dan menambah berat badan lebih cepat

Cara memasak bubuk makanan bayi untuk makanan siap saji, ibu tidak bisa memberi makan

 

Tags:

# Perlindungan kesehatan - Tindakan kecil - Mencegah keguguran

# Perlindungan kesehatan - Tindakan kecil - Mencegah keguguran

# Perlindungan kesehatan - Tindakan kecil - Mencegah keguguran

Anak berkeringat saat tidur pertanda bahaya, orang tua perlu sangat waspada

Anak berkeringat saat tidur pertanda bahaya, orang tua perlu sangat waspada

Berkeringat saat tidur bisa menjadi fenomena fisiologis yang normal, namun bisa juga menjadi tanda bahaya yang tidak disangka orang tua.

14 kali perawatan antenatal, USG, minum obat-obatan penting sesuai arahan dokter selama kehamilan

14 kali perawatan antenatal, USG, minum obat-obatan penting sesuai arahan dokter selama kehamilan

Berapa banyak perawatan antenatal yang cukup? Ibu hamil dapat merujuk pada jumlah kunjungan antenatal care ini untuk memastikan kesehatan ibu dan bayi selalu aman hingga hari persalinan.

Cara memutihkan gigi dengan aman di rumah dan catatan untuk membantu memutihkan gigi

Cara memutihkan gigi dengan aman di rumah dan catatan untuk membantu memutihkan gigi

Ingin meningkatkan gigi Anda menjadi lebih putih dan lebih cerah, biarkan WebTech360 memberi tahu Anda cara memutihkan gigi dengan aman di rumah dan catatan untuk membantu gigi lebih putih !!

Apa yang terjadi di otak saya, saat membacakan cerita untuk saya!

Apa yang terjadi di otak saya, saat membacakan cerita untuk saya!

Perkembangan otak melalui membacakan cerita kepada anak - Mengaktifkan kreativitas total anak. Mari kita lihat bagaimana cara paling efektif untuk menyampaikan informasi!

Mengajar anak-anak secara tidak sadar: Lihatlah pohon untuk memperbaiki tanah - lihatlah anak-anak untuk memperbaiki dirinya sendiri

Mengajar anak-anak secara tidak sadar: Lihatlah pohon untuk memperbaiki tanah - lihatlah anak-anak untuk memperbaiki dirinya sendiri

Apa itu ajaran bawah sadar? Apakah metode ini efektif? Apa yang dibutuhkan orang tua untuk memulai perjalanan pengasuhan bawah sadar?

4 Cara Mengecilkan Area Genital Pasca Melahirkan Hari Ini

4 Cara Mengecilkan Area Genital Pasca Melahirkan Hari Ini

Menyusut area genital setelah melahirkan sangat populer dan dieksplorasi oleh banyak wanita. Dengan ibu ASI, keharusan merawat bayinya sambil mengkhawatirkan dirinya membuat hidup menjadi terbalik.

Apakah USG multipel baik untuk janin atau tidak? Tonggak USG yang perlu diingat

Apakah USG multipel baik untuk janin atau tidak? Tonggak USG yang perlu diingat

Apakah USG multipel baik untuk janin bukanlah pertanyaan banyak pasangan. Bagaimana USG mempengaruhi ibu dan bayi?

Fenomena getaran janin di dalam kandungan membuat sang ibu terkejut

Fenomena getaran janin di dalam kandungan membuat sang ibu terkejut

Fenomena getaran janin di dalam kandungan bisa mengejutkan ibu hamil dengan rasa senang yang tak terlukiskan. Tetapi apakah ini fenomena normal?

Jika ingin ASI Anda berlimpah, segera manfaatkan 5 minuman sehat ini!

Jika ingin ASI Anda berlimpah, segera manfaatkan 5 minuman sehat ini!

Bunda Pengen Datang Kelimpahan, Coba 5 Minuman Susu Ini! Kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan tanaman berdaun mudah ditemukan tetapi sehat sehingga ibu-ibu dapat menggunakannya dengan aman.

Agar janin cepat bertambah beratnya dalam 3 bulan terakhir, segera terapkan cara ini

Agar janin cepat bertambah beratnya dalam 3 bulan terakhir, segera terapkan cara ini

Agar janin cepat bertambah beratnya dalam 3 bulan terakhir, segera terapkan cara ini. Saran kecil tapi sangat efektif untuk ibu hamil

Camilan ala Jepang untuk bayi - Detail menu untuk bayi 6-12 bulan

Camilan ala Jepang untuk bayi - Detail menu untuk bayi 6-12 bulan

Menu camilan ala Jepang untuk bayi - Metode yang diyakini banyak ibu diterapkan. Yuk simak manfaat dan catatan makanan bayi penyapihan Jepang !!

Hal ini tidak biasa bagi seorang pria untuk mencintai dengan telinga - Saat keindahan mengalahkan kematian

Hal ini tidak biasa bagi seorang pria untuk mencintai dengan telinga - Saat keindahan mengalahkan kematian

Pria suka dengan matanya, wanita suka dengan telinganya. Itu masih benar, tapi tidak seluruhnya. Masih ada pengecualian, ada pria yang suka dengan telinga.

Ajarkan kepada ibu tentang cara mengobati batuk kering untuk bayi berusia 4 bulan di rumah tanpa obat

Ajarkan kepada ibu tentang cara mengobati batuk kering untuk bayi berusia 4 bulan di rumah tanpa obat

Anak usia 4 bulan mengalami batuk kering berkepanjangan yang membuat para ibu sangat khawatir. Tapi saya tidak ingin Anda minum antibiotik. Lantas bagaimana cara mengobati batuk kering dengan aman?

Khawatir dengan kesulitan bernapas dalam 3 bulan terakhir, ibu hamil harus segera mempelajari tips ini!

Khawatir dengan kesulitan bernapas dalam 3 bulan terakhir, ibu hamil harus segera mempelajari tips ini!

Wanita hamil yang mengalami kesulitan bernapas dalam 3 bulan terakhir merupakan kondisi yang cukup umum. Jadi, apakah sesak napas dalam 3 bulan terakhir berbahaya? Haruskah ibu hamil menangani?

Mengapa bayi tertawa? Apa alasan di balik senyum cekikikan bayi?

Mengapa bayi tertawa? Apa alasan di balik senyum cekikikan bayi?

Baby Smile - Apa yang membuat bayi Anda tersenyum? Kedengarannya seperti salah satu pertanyaan paling menarik yang dapat dieksplorasi peneliti dengan topiknya.

Seberapa serius tangisan ibu hamil dalam 3 bulan pertama memengaruhi kehamilan?

Seberapa serius tangisan ibu hamil dalam 3 bulan pertama memengaruhi kehamilan?

Selama kehamilan, hormon dalam tubuh ibu berubah, membuatnya lebih sensitif. Lantas, tangisan ibu hamil di 3 bulan pertama bisa berdampak pada janin atau tidak?

4 cara efektif untuk membantu mengatasi sembelit bayi saat menyusui

4 cara efektif untuk membantu mengatasi sembelit bayi saat menyusui

Bayi yang minum susu botol dengan sembelit adalah sakit kepala bagi banyak orang tua yang bayinya minum susu formula. Orang tua harus menerapkan 4 cara efektif ini untuk membantu anak tidak lagi memiliki apel.

Bagaimana janin 21 minggu berkembang di dalam rahim?

Bagaimana janin 21 minggu berkembang di dalam rahim?

Kehamilan 21 minggu berarti ibu sudah berada di paruh kedua kehamilan. Selama kehamilan minggu ini, ibu hamil perlu memperhatikan apa?

Mengapa Anda harus membiarkan anak Anda memilih pakaiannya sendiri?

Mengapa Anda harus membiarkan anak Anda memilih pakaiannya sendiri?

Mengapa Anda harus membiarkan anak Anda memilih pakaian sehari-hari? Dalam hal pakaian, dapatkah kita memberi mereka kebebasan dalam semua keputusan dan preferensi kita?