Hanya dengan mata telanjang Anda dapat mengetahui tentang masalah kesehatan sperma. Yuk langsung simak cara mengecek kualitas sperma dengan mata telanjang.
Dengan cara ini, Anda bisa mengecek kualitas sperma di rumah. Mencoba untuk hamil bisa menjadi salah satu saat yang paling menantang bagi pasangan. Memiliki sperma yang sehat akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Namun terkadang, topik ini bisa menjadi isu sensitif bagi suami Anda. Jadi bagaimana Anda bisa tahu apakah sperma suami Anda sehat hanya dengan melihatnya? Kami memiliki beberapa tip tentang cara memeriksa kualitas sperma.
Periksa kualitas sperma
Semen bercerita banyak tentang kesehatan spermanya. Warna air mani adalah tanda kesehatan yang pertama. Anda perlu memeriksa warna sperma dan itu akan memberi tahu Anda banyak tentang "kualitas" nya.
Air mani normal berwarna putih buram atau abu-abu, dengan konsistensi yang kental. Jika ini warna sperma suami Anda, itu bagus! Pertahankan gaya hidup sehat seperti tips di atas untuk lebih meningkatkan kualitas sperma.
Ini bisa berupa air mani (hematopsermia), atau darah dalam air mani. Dalam beberapa kasus, bisa jadi karena seks yang berlebihan atau masturbasi. Ini akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari.
Dalam kasus yang lebih buruk, bisa jadi karena tekanan darah, PMS seperti herpes, klamidia dan gonore, infeksi prostat. Jika Anda mengalami nyeri pada atau di sekitar area selangkangan Anda. Temui dokter secepatnya!
Seringkali, air mani hitam disebabkan oleh darah tua. Tapi itu bisa disebabkan oleh cedera pada sumsum tulang belakang Anda. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda belum melakukannya. Karena itu bisa jadi masalah yang lebih serius.
Air mani berwarna kuning atau hijau, di sisi lain, sering kali disebabkan oleh sisa air seni yang bercampur dengan air mani, seringkali menyebabkan warna yang aneh. Tetapi dalam kasus lain, itu bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih, infeksi prostat, atau PMS . Jika suami Anda sakit setelah ejakulasi, Anda harus menemui dokter Anda.
Periksa kualitas sperma
Kualitas sperma bukan hanya tentang kesuburan suami Anda. Tentu, usia berperan dalam seberapa sehat sperma.
Namun tahukah Anda bahwa pria dapat memproduksi sperma hingga berusia 80 tahun? Kesehatan sperma mulai menurun ketika pria berusia 40 tahun, dan mobilitas (bergerak menuju sel telur) melambat antara 20 dan 80.
Namun, ada sejumlah cara yang dapat direkomendasikan bagi pria untuk menghasilkan sperma yang sehat.
Sperma hanya berproduksi pada suhu dingin - jadi jika testis menjadi panas, itu sama sekali tidak baik. Suami Anda harus menghindari kepanasan di area itu. Oleh karena itu, sesi sauna dan shower air panas harus dibatasi. Singkirkan celana yang terlalu ketat, dan pilihlah celana boxer yang longgar sebagai pakaian dalam untuk menjaga "pabrik sperma" tetap berjalan.
Pola makan yang sehat dan seimbang yang menampilkan semua kelompok makanan utama tidak hanya memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk menjalani hari, tetapi juga merupakan kunci untuk mengumpulkan pasukan sperma yang sehat.
Makanan dengan folat seperti sayuran hijau, kentang, dan polong-polongan membantu meningkatkan jumlah sperma. Sedangkan Vitamin D, melalui sereal dan ikan berlemak memastikan bentuk dan mobilitas sperma yang optimal. Ikan berlemak juga mengandung asam lemak omega-3, yang dikenal dapat meningkatkan struktur dan jumlah sperma.
Tidak hanya membantu Anda makan dengan baik, Anda juga perlu mendorong suami untuk berolahraga. Studi menunjukkan bahwa pria yang aktif secara fisik memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi, yang menghasilkan sperma yang lebih baik. Olahraga juga dapat membantu libido!
Banyak penelitian menunjukkan bahwa merokok mengurangi jumlah spermatozoa, penurunan kemampuan bergerak dan kelainan bentuk sperma. Ini juga terkait dengan peningkatan angka keguguran. Jika suami Anda berhenti merokok hari ini, Anda akan melihat peningkatan hanya dalam tiga bulan. Waktu yang cukup bagi sperma untuk mencapai kematangan.
Tidak hanya tubuh harus sehat, pikiran juga harus berada dalam kondisi terbaiknya. Stres mengurangi fungsi seksual atau, lebih buruk, membahayakan sperma. Tolong selalu buat suami Anda bahagia untuk kualitas sperma terbaik!
Apakah penelan sperma hamil? Sebenarnya tidak semua orang mengerti!
Flu bisa mempengaruhi sperma atau tidak?
Kacang meningkatkan kualitas sperma dan kesehatan reproduksi pria
Penyakit tangan, kaki, dan mulut pada anak harus pantang untuk membantu anak cepat sembuh dan membatasi penularan? Apakah perlu menghindari angin, seperti yang diajarkan kakek neneknya?
Mencegah penyakit untuk anak-anak dalam cuaca panas merupakan masalah abadi yang menyebabkan sakit kepala bagi para ibu di hari-hari musim panas. Semoga 5 cara mencegah penyakit dalam artikel ini akan membantu Anda dengan lebih banyak sakit kepala.
Ancaman main petasan di hari pergantian tahun, menimbulkan kenikmatan yang fatal, meski sudah diperingatkan, banyak orang tetap tidak takut meski pemerintah sudah memberlakukan larangan
[Klip] Siswa memanjat dinding untuk mengambil bola - tertusuk batang melalui mulutnya, anak tersebut diikat oleh semua orang untuk menunggu keadaan darurat. WebTech360 dilaporkan.
Mendiagnosis autisme - Menurut penelitian baru, bayi dengan autisme dapat didiagnosis saat lahir dengan tes pendengaran sederhana.
Menjaga darah tali pusat merupakan salah satu metode ilmiah. Meski biayanya cukup tinggi, namun penyimpanan ini membawa banyak manfaat bagi buah hati Anda kelak.
Seberapa akurat dosis parasetamol untuk anak dihitung berdasarkan berat badan? Jika Anda tidak sengaja overdosis sedikit, mengapa tidak?
Kemarin, 7 September, perwakilan dari Komite Rakyat distrik Cam Lo, Quang Tri membenarkan bahwa di kawasan itu terdapat 26 siswa sekolah dasar yang disengat lebah dan dirawat di rumah sakit.
Seorang anak laki-laki berusia 5 tahun hampir 10 derajat, bagian bawah matanya bermasalah, berpotensi menyebabkan komplikasi serius yang berbahaya untuk penglihatan
Pelajar internasional yang diduga terinfeksi virus Corona di Quang Nam dikarantina karena gadis itu demam setelah kembali dari Wuhan (China), epidemi pneumonia akut.
Pijat bayi memiliki banyak efek. Selain melawan sembelit, adat kelenjar, pijatan juga meningkat pada ibu dan bayi yang baru lahir. Bunda silahkan simak metode pijat bayi berikut ini.
Cara membedakan Corona dari flu biasa berkat ciri dasar penyakitnya adalah Dr. Yang Yiyan, Kepala Departemen Imunologi Rumah Sakit Zhongshan
Apakah vaksinasi pranikah benar-benar diperlukan untuk pasangan? Mengapa suami dan istri harus divaksinasi? Suntikan mana yang harus divaksinasi?
Tindakan pencegahan virus Corona direkomendasikan oleh WHO dan Kementerian Kesehatan untuk dilakukan oleh semua orang sebelum berkembang menjadi pneumonia Corona yang serius.
Bayi mengalami demam - Gunakan strategi sederhana untuk menurunkan demam di rumah segera untuk membantu menjaga bayi Anda dari situasi dan komplikasi yang lebih berbahaya.
Tumor darah bayi - Saya ingin tahu apakah ini penyakit yang tidak dapat disembuhkan? Penyebab, cara mengenali, dan pengobatan untuk anak ini.
Membantu anak-anak mencegah penyakit pada Tet, orang tua harus mencari tahu penyebabnya dan menerapkan tindakan yang tepat berikut ini untuk melindungi kesehatan anak-anak mereka.
Sembelit adalah gejala yang sangat umum pada anak kecil. Para orang tua perlu mendeteksi secara dini keadaan bayi yang menderita sembelit untuk segera menangani dan menjaga kesehatan bayinya!
Pertengkaran dengan istri meningkatkan risiko hati suami bukanlah sesuatu yang diketahui semua orang. Juga mempengaruhi anak-anak
Apa itu kudis masa kanak-kanak dan mengapa bayi Anda mengidapnya. Apa yang harus dilakukan dan bagaimana menyembuhkan kudis pada anak-anak.
![[Klip] Siswa tertusuk jeruji besi saat memanjat tembok untuk mendapatkan bola](https://img.webtech360.com/ArticleS5/image-webtech360-1203042303719.jpg "[Klip] Siswa tertusuk jeruji besi saat memanjat tembok untuk mendapatkan bola")
