Hanya dengan mata telanjang Anda dapat mengetahui tentang masalah kesehatan sperma. Yuk langsung simak cara mengecek kualitas sperma dengan mata telanjang.
Dengan cara ini, Anda bisa mengecek kualitas sperma di rumah. Mencoba untuk hamil bisa menjadi salah satu saat yang paling menantang bagi pasangan. Memiliki sperma yang sehat akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Namun terkadang, topik ini bisa menjadi isu sensitif bagi suami Anda. Jadi bagaimana Anda bisa tahu apakah sperma suami Anda sehat hanya dengan melihatnya? Kami memiliki beberapa tip tentang cara memeriksa kualitas sperma.
Periksa kualitas sperma
Semen bercerita banyak tentang kesehatan spermanya. Warna air mani adalah tanda kesehatan yang pertama. Anda perlu memeriksa warna sperma dan itu akan memberi tahu Anda banyak tentang "kualitas" nya.
Air mani normal berwarna putih buram atau abu-abu, dengan konsistensi yang kental. Jika ini warna sperma suami Anda, itu bagus! Pertahankan gaya hidup sehat seperti tips di atas untuk lebih meningkatkan kualitas sperma.
Ini bisa berupa air mani (hematopsermia), atau darah dalam air mani. Dalam beberapa kasus, bisa jadi karena seks yang berlebihan atau masturbasi. Ini akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari.
Dalam kasus yang lebih buruk, bisa jadi karena tekanan darah, PMS seperti herpes, klamidia dan gonore, infeksi prostat. Jika Anda mengalami nyeri pada atau di sekitar area selangkangan Anda. Temui dokter secepatnya!
Seringkali, air mani hitam disebabkan oleh darah tua. Tapi itu bisa disebabkan oleh cedera pada sumsum tulang belakang Anda. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda belum melakukannya. Karena itu bisa jadi masalah yang lebih serius.
Air mani berwarna kuning atau hijau, di sisi lain, sering kali disebabkan oleh sisa air seni yang bercampur dengan air mani, seringkali menyebabkan warna yang aneh. Tetapi dalam kasus lain, itu bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih, infeksi prostat, atau PMS . Jika suami Anda sakit setelah ejakulasi, Anda harus menemui dokter Anda.
Periksa kualitas sperma
Kualitas sperma bukan hanya tentang kesuburan suami Anda. Tentu, usia berperan dalam seberapa sehat sperma.
Namun tahukah Anda bahwa pria dapat memproduksi sperma hingga berusia 80 tahun? Kesehatan sperma mulai menurun ketika pria berusia 40 tahun, dan mobilitas (bergerak menuju sel telur) melambat antara 20 dan 80.
Namun, ada sejumlah cara yang dapat direkomendasikan bagi pria untuk menghasilkan sperma yang sehat.
Sperma hanya berproduksi pada suhu dingin - jadi jika testis menjadi panas, itu sama sekali tidak baik. Suami Anda harus menghindari kepanasan di area itu. Oleh karena itu, sesi sauna dan shower air panas harus dibatasi. Singkirkan celana yang terlalu ketat, dan pilihlah celana boxer yang longgar sebagai pakaian dalam untuk menjaga "pabrik sperma" tetap berjalan.
Pola makan yang sehat dan seimbang yang menampilkan semua kelompok makanan utama tidak hanya memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk menjalani hari, tetapi juga merupakan kunci untuk mengumpulkan pasukan sperma yang sehat.
Makanan dengan folat seperti sayuran hijau, kentang, dan polong-polongan membantu meningkatkan jumlah sperma. Sedangkan Vitamin D, melalui sereal dan ikan berlemak memastikan bentuk dan mobilitas sperma yang optimal. Ikan berlemak juga mengandung asam lemak omega-3, yang dikenal dapat meningkatkan struktur dan jumlah sperma.
Tidak hanya membantu Anda makan dengan baik, Anda juga perlu mendorong suami untuk berolahraga. Studi menunjukkan bahwa pria yang aktif secara fisik memiliki kadar testosteron yang lebih tinggi, yang menghasilkan sperma yang lebih baik. Olahraga juga dapat membantu libido!
Banyak penelitian menunjukkan bahwa merokok mengurangi jumlah spermatozoa, penurunan kemampuan bergerak dan kelainan bentuk sperma. Ini juga terkait dengan peningkatan angka keguguran. Jika suami Anda berhenti merokok hari ini, Anda akan melihat peningkatan hanya dalam tiga bulan. Waktu yang cukup bagi sperma untuk mencapai kematangan.
Tidak hanya tubuh harus sehat, pikiran juga harus berada dalam kondisi terbaiknya. Stres mengurangi fungsi seksual atau, lebih buruk, membahayakan sperma. Tolong selalu buat suami Anda bahagia untuk kualitas sperma terbaik!
Apakah penelan sperma hamil? Sebenarnya tidak semua orang mengerti!
Flu bisa mempengaruhi sperma atau tidak?
Kacang meningkatkan kualitas sperma dan kesehatan reproduksi pria
India pada 26 April terus mencetak rekor suram ketika mencatat lebih dari 350.000 kasus COVID-19 dan lebih dari 2.800 kematian dalam 24 jam, ketika negara itu mengalami wabah serius COVID-19.
Kacang hitam mengandung sejumlah besar protein nabati, serat, yang membantu mengeluarkan racun, lemak berlebih dan membersihkan tubuh. Berkat itu, penurunan berat badan dengan kacang hitam dianggap sebagai "keajaiban" untuk menjaga fisik para suster.
Dengan menanyakan riwayat kesehatan, dokter mendiagnosis anak tersebut dengan keracunan narkotika narkotika - obat yang mutlak tidak boleh digunakan untuk anak di bawah 6 tahun.
Apa itu bayi dengan ruam tidak gatal? Penyebabnya dan bagaimana cara memperbaikinya? Apa yang harus diperhatikan ibu saat merawat bayi dengan ruam merah dan gatal?
Menjaga darah tali pusat merupakan salah satu metode ilmiah. Meski biayanya cukup tinggi, namun penyimpanan ini membawa banyak manfaat bagi buah hati Anda kelak.
Gadis kecil wanita adalah tempat yang paling sensitif dan harus disayangi. Jauhi 6 hal yang tidak boleh dilakukan wanita dengan alat kelaminnya
Stenosis kulup pada anak - suatu kondisi di mana kulup terlalu ketat untuk menarik ujung penis. Stenosis kulup cukup umum dan umum terjadi pada bayi.
PENYELESAIAN KECIL - Sisi besar kecil harus khawatir? Yang perlu Anda ketahui jika testis anak Anda tidak sama rata.
Hanya dengan mata telanjang Anda dapat mengetahui tentang masalah kesehatan sperma. Yuk langsung simak cara mengecek kualitas sperma dengan mata telanjang.
Bayi Luka Bakar Akibat Memasang Kabel Charger, Bibirnya Hampir Hilang Karena Sengatan Listrik Akibat Memegang Colokan Charger Ponsel kebiasaan orang tua melempar charger handphone
Bungkus handuk di sekitar kaki: terapi pengurangan demam segera yang baru! Dokter merekomendasikan - WebTech360 Vietnam Bungkus syal di sekitar kaki Anda:
Bergabunglah dengan kami untuk menjelajahi 10 sekolah menengah atas / sekolah menengah pertama terbaik di Singapura dan temukan pilihan terbaik bagi anak Anda untuk belajar di luar negeri.
