Kehamilan di tempat tidur: Efek tak terduga pada ibu hamil

Tubuh wanita hamil seringkali sangat lemah, dalam beberapa kasus, untuk menjamin kesehatan, ibu hamil dapat diresepkan ranjang aman kehamilan.

Kehamilan di tempat tidur: Efek tak terduga pada ibu hamil

Pasti berkali-kali untuk memeriksakan kehamilan, dokter menyuruh ibu hamil untuk istirahat selama hamil karena kesehatan yang buruk, bukan? Atau istilah lain adalah “gerak terbatas”, untuk menstabilkan kesehatan ibu hamil dan baik untuk janin. Kehamilan di tempat tidur mungkin adalah cara teraman untuk pergi.

Kenapa harus hamil di ranjang?

Ini indikasi dokter ketika ibu hamil tidak dalam keadaan sehat, baru saja mengalami guncangan kuat yang mempengaruhi janin atau gangguan kesehatan lainnya. Bisa seminggu, dua minggu atau lebih, tergantung kondisi ibu.

Kehamilan di ranjang juga tidak berarti ibu hamil harus benar-benar berada di ranjang. Ibu hamil masih bisa sedikit bergerak di sekitar rumah, pake toilet, mandi.

Sama sekali tidak ada olahraga berat! Jangan bawa, bawa barang besar!

Terlebih lagi, kehamilan di tempat tidur juga meningkatkan aliran darah ke plasenta, menghemat banyak energi dan mencegah komplikasi kehamilan.

Kapan ibu hamil ditunjuk untuk istirahat total di tempat tidur?

 

Kehamilan di tempat tidur membantu ibu hamil mengurangi banyak risiko

Bila ibu hamil mengalami gangguan kesehatan, sebaiknya patuhi petunjuk dokter. Karena kemungkinan besar, ibu hamil mungkin menghadapi risiko berikut:

Tekanan pada plasenta

Jika tidak hati-hati, aktivitasnya terlalu kuat, plasenta bisa menyumbat serviks sehingga membahayakan janin.

Kehamilan di tempat tidur membantu menghindari semua tekanan pada plasenta dan serviks, mengurangi tingkat keguguran pada ibu hamil.

Preeklamsia

Ini biasanya muncul setelah minggu ke-20 kehamilan. Preeklamsia akibat peningkatan tekanan darah, edema. Ini dapat menyebabkan banyak komplikasi berbahaya bagi ibu hamil dan janin.

Kegagalan serviks

Kerusakan pada serviks, serviks yang pecah, atau kelainan bawaan pada rahim dapat menyebabkan janin keluar dari rahim.

Pendarahan selama kehamilan

Pendarahan memiliki banyak penyebab, tetapi kebanyakan berbahaya. Ini bisa berupa perdarahan ringan, pecahnya plasenta, pecahnya serviks atau serviks yang pecah ...

Bergerak terlalu keras

Terlalu banyak olahraga - tentunya - bisa berdampak pada janin, bahkan menyebabkan keguguran jika tidak sengaja terjatuh.

Kelahiran prematur

Wanita hamil yang menunjukkan tanda-tanda persalinan dini atau mulai berkontraksi pada serviks harus melakukan kehamilan di tempat tidur. Jika perlu, bahkan rawat inap untuk tindak lanjut.

Efek kehamilan di tempat tidur

 

Kehamilan di tempat tidur sesuai anjuran dokter

Selain membatasi risiko yang disebutkan di atas, tirah baring juga membantu ibu hamil meningkatkan kesehatannya seperti:

- Sirkulasi darah yang lebih baik di dalam rahim

- Berikan oksigen dan nutrisi yang cukup untuk janin

Leher rahim, plasenta dan rahim tidak berada di bawah tekanan

- Merangsang darah untuk mengalir ke seluruh tubuh

- Mencegah edema

- Hindari kehilangan energi

Pertanyaan harus ditanyakan oleh ibu hamil saat menerima indikasi di atas

- Berapa lama saya perlu istirahat?

- Bolehkah mandi atau ke kamar mandi?

- Apa aku tetap bisa turun?

- Bagaimana dengan mengemudi atau bepergian?

- Melakukan pekerjaan rumah dan merawat anak-anak atau hewan peliharaan?

- Haruskah saya menghindari mengangkat benda berat?

- Apakah saya harus berbaring di tempat tidur sepanjang hari? Atau bisakah saya pergi bekerja?

- Bagaimana saya harus berbaring?

- Bolehkah aku berhubungan seks?

Bagaimana posisi berbaring terbaik saat ibu hamil harus istirahat di tempat?

 

Ibu hamil bisa istirahat dengan nyaman

Posisi terbaik untuk beristirahat di tempat tidur bergantung pada tahap kehamilan, riwayat kesehatan, dan komplikasi lain yang mungkin dialami ibu hamil.

Dalam kebanyakan kasus, Anda akan disarankan untuk tidur miring dengan pinggul atau lutut ditekuk, dan bantal di antara kedua lutut.

Selain itu, karena lebih sering berada di tempat tidur, ibu hamil bisa mempersiapkan hal-hal tersebut untuk "membatasi gerak".

- Air dan makanan ringan, termasuk buah-buahan dan kacang-kacangan

- Pulpen atau pensil

- Bahan perawatan seperti cermin, sikat, sisir, gunting kuku

- Pengisi daya portabel,

- Laptop atau telepon

- Majalah, buku, koran, dan cerita

- Remote control, kontrol AC

- Tempat sampah

Jangan lupa mainkan musik merdu agar otak janin berkembang! Selamat ibu hamil yang sehat.

 

Lihat lebih lanjut:

Resep kehamilan selama 3 minggu pertama kehamilan untuk ibu

Beri tahu ibu cara makan akar berduri untuk menyehatkan kehamilan, cegah perdarahan secara efektif

Apa yang harus dimakan untuk kehamilan yang baik? 7 hidangan bergizi untuk janin menambah berat badan

Perawatan yang aman dan ilmiah untuk ibu DENGAN TABUNG