Tempa 3 Kebiasaan Baik untuk Bayi Ini, Bunda Akan Jaga Asuhan Bayinya!

Jika para ibu segera menempa 3 kebiasaan untuk bayi-bayi ini sejak awal, pekerjaan pengasuhan anak ibu akan jauh lebih santai!

Membentuk 3 kebiasaan baik untuk bayi Anda sejak lahir - makan, tidur, dan pergi ke toilet adalah hal dasar pertama yang mengajari bayi Anda untuk mandiri dan membantunya berkembang secara ilmiah.

3 tahun pertama kehidupan merupakan masa penting dalam membentuk kebiasaan dan kepribadian anak. Semakin cepat seorang ibu mengajarkan kebiasaan baiknya, semakin mudah untuk mengasuh dan mengasuh anak.

Berikut ini kami rangkum untuk para ibu yang mengajarkan keterampilan membentuk 3 kebiasaan baik untuk bayi sejak lahir: seperti kebiasaan makan; kebiasaan tidur dan bangun tepat waktu; kebiasaan "pipis" tepat waktu dan kebiasaan mandiri!

 

Bangun 3 kebiasaan bayi untuk membantu ibu merawat bayinya dengan lebih santai

1. Kebiasaan makan yang baik 

Inilah salah satu kebiasaan bayi yang harus para ibu latih dengan serius sejak memasuki bulan menyapih. Ada sejumlah prinsip yang kami tekankan untuk kebaikan dalam jangka panjang:

Ibu jangan biarkan bayi menyimpan makanan di mulutnya.

Jangan biarkan bayi Anda berbicara, tertawa, atau berlari saat makan.

Tidak membiarkan bayi mengalihkan perhatian atau makan secara tidak sadar akan mencegah nutrisi dalam makanan terserap,

Biarkan bayi makan sendiri bila memungkinkan,… agar orang tua tidak menghabiskan terlalu banyak waktu dalam pemberian makan sehari-hari.

Anda bisa mengacu pada cara melatih anak Anda untuk memiliki kebiasaan makan berikut:

Para ibu menjadwalkan makan untuk makanan dan kudapan, yang akan membantu bayi merasa kenyang dan lapar. Makanan harus diatur dengan jarak 2 - 4 jam.

Ibu sebaiknya memilih waktu makan berdasarkan kebiasaan keluarga, memperhatikan waktu kerja, waktu tidur siang. Beri bayi Anda air putih di antara waktu makan dan camilan. Ibu sebaiknya hanya memberi makan anak dalam waktu 30 menit - 45 menit, jika lebih dari 45 menit mohon menjauh, jangan mencoba memaksa anak untuk makan.

Ciptakan lingkungan untuk anak agar fokus makan dengan menyediakan tempat duduk untuk anak, bila sudah waktunya duduk di meja, matikan televisi, ibu jangan berlarian mengerjakan sesuatu, tapi fokuslah makan.

Perasaan makan biasanya hanya terjadi dalam 15-20 menit pertama setelah makan, jadi jika ibu membiarkan bayinya makan sambil membiarkan anaknya bermain, atau menonton TV, akan mengurangi konsentrasi makan di otak yang mengarah ke makan. akan bertahan lebih lama dan keinginan makan dan minum pada anak akan berkurang.

Pastikan makan Anda pada waktu yang sama dengan yang ditetapkan ibu Anda selama 1-2 minggu, kemudian evaluasi apakah jadwal makan ini sesuai dan situasinya positif. Jika jadwal makan tidak efektif, bunda sesuaikan dengan kebutuhan keluarga.

 

Bangun 3 kebiasaan bayi untuk membantu ibu merawat bayinya dengan lebih santai

2. Kebiasaan tidur dan bangun tepat waktu

Prinsip ibu harus dipatuhi:

Ibu sebaiknya tidak  membiarkan bayi tidur nyenyak  ketika ingin bangun karena akan mempengaruhi jam sirkadian anak, tidur dan bangun tepat waktu akan membantu aktivitas tubuh bayi menjadi stabil. "Punya waktu" dan berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan bayi sejak usia muda.

Oleh karena itu, ibu sebaiknya melatih bayi agar terbiasa beraktivitas dengan aturan bangun pagi, tidur lebih awal, agar anak banyak berolahraga di pagi hari (sekitar 9-12 jam).

 

Bina 3 kebiasaan bayi yang baru lahir agar lebih mudah bagi ibu dalam merawat bayinya

Anda bisa merujuk pada cara melatih anak Anda agar memiliki  kebiasaan tidur  berikut:

Untuk membantu bayi Anda tidur nyenyak, para ibu harus menyesuaikan suhu tubuh bayi sebelum tidur. Ketika suhu tubuh turun 1 derajat Celcius, maka tubuh akan terasa mengantuk sehingga sebaiknya bayi dimandikan sekitar 1 jam sebelum tidur, atau setelah makan padat, setelah menyusui.

Siapkan tempat tetap untuk bayi Anda tidur, sehingga dia akan tahu kapan dia pergi ke kasur atau tempat tidurnya, untuk tidur.

Selanjutnya, ibu harus menyesuaikan pencahayaan. Setelah 5 hari lahir, bayi baru lahir bisa membedakan siang dan malam. Di bawah pengaruh sinar matahari, otomatis jam biologis dalam tubuh bayi akan berfungsi. Oleh karena itu, di bawah lingkungan cahaya yang menyesuaikan orang tua bayi akan mulai membentuk ritme yang teratur.

Kalau orang tua biasakan buka gorden jam 6-7 pagi agar bayi terbiasa dengan sinar matahari pagi, biarkan mereka berjalan pada jam 8-9 agar bisa berjemur (tergantung musim, waktu ini bisa disesuaikan), tidur Pada siang hari biarkan cahaya matahari dan kebisingan bukan tirai agar bayi tidak bingung dengan malam hari, dan pada malam hari sekitar jam 8 untuk kamar tidur untuk mengurangi cahaya dan menidurkan bayi.

 

Menempa 3 kebiasaan bayi yang baru lahir agar lebih mudah merawat bayinya

3. Kebiasaan buang air kecil tepat waktu

Ciptakan kebiasaan membiarkan bayi "pipis" sebelum tidur dan tepat setelah bangun untuk mencegah bayi mati rasa, sebaiknya ibu juga membatasi popok bayi, meski nyaman, justru membuat bayi "kencing" secara alami? Kesadaran, hal itu tidak akan baik untuk buah hati Anda nantinya, di saat yang sama, popok membuat "area pribadi" bayi Anda basah, tidak panas, dan mudah menyebabkan infeksi.

Sarana pertama yang dibutuhkan ibu adalah pispot atau kursi toilet. Selain itu, Anda juga membutuhkan banyak air, makanan ringan untuk membantu bayi buang air besar dan buang air kecil dengan lebih baik. Beberapa alat untuk membantu membersihkan jika sayangnya praktiknya tidak berjalan sesuai rencana: kain lap, tempat sampah, pakaian bersih untuk bayi.

Amati perilaku anak Anda - setiap anak memiliki perilaku yang berbeda ketika ingin menggunakan toilet. Dan ibu perlu belajar mengamati ekspresi dan aturan pergi ke toilet untuk menertibkan bayi.

Ibu perlu mengajari anak cara mengenali waktu buang air kecil siap buang air kecil berdasarkan peristiwa tertentu, seperti sebelum atau sesudah menyusui, sebelum atau sesudah bermain dengan ibu, sebelum tidur dan sesudahnya. bangun. Itu berarti membuat tonggak atau simbol untuk membiasakan diri.

Lihat lebih lanjut:

Cara merawat bayi baru lahir agar anak cepat tidur dan jadwal tidurnya nyenyak, bunda tidak cuek dimalam hari

KALI PERTAMA IBU: 5 hal yang perlu Anda ketahui tentang merawat bayi Anda dalam 3 bulan pertama kehidupan

Rahasia merawat bayi baru lahir 3 bulan pertama kehidupannya adalah agar bayi tumbuh besar, sehat dan berkembang secara komprehensif.

3 tips penting perawatan bayi baru lahir selama 3 bulan pertama kehidupan agar ibu tidak cepat lelah, bayi mudah besar

Para ibu yang merawat bayinya melarat karena MAKAN susu berbagi pengalaman untuk membantu bayi yang baru lahir memperbaiki situasi ini