Apakah makanan pedas mempengaruhi janin?

Wanita hamil pedas mempengaruhi janin? Mary Lake Polan, Dekan College of Obstetrics and Gynecology. Stanford Medical menuturkan, makanan pedas dianggap aman bagi bayi di dalam kandungan tetapi "membahayakan" tubuh ibu karena dua alasan tersebut.

Wanita hamil pedas mempengaruhi janin?

Kecemasan terus-menerus selama kehamilan dari semua ibu adalah bahwa makanan yang Anda makan setiap hari, bahkan makanan yang sangat Anda kenal, membuat Anda waspada. Apakah makanan ini akan membahayakan bayi Anda? Dan makanan pedas juga salah satunya. Apalagi saat Anda hamil, selera makan dan minum Anda berubah drastis.

Misalnya, beberapa ibu tiba-tiba mulai makan masakan pedas seperti masakan asam, masakan pedas, masakan manis ... Sebaliknya, banyak juga ibu hamil yang "takut" dengan segala macam rasa dan hanya bisa makan. kebanyakan "nasi putih" selama beberapa minggu.

Para ibu mempertimbangkan makanan pedas dari perspektif ilmiah untuk mengevaluasi efek (atau tidak) rempah pedas secara umum terhadap perkembangan janin. Mary Lake Polan, kepala Departemen Obstetri dan Ginekologi di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford, mengatakan makanan pedas dianggap aman bagi janin.

Saat ini tidak ada penelitian yang menunjukkan hubungan antara ibu hamil yang makan makanan pedas dan risiko keguguran atau mempengaruhi perkembangan fisik atau otak janin. Namun, ia menambahkan, makanan pedas tidak berbahaya bagi bayi, tetapi menimbulkan banyak ketidaknyamanan bagi tubuh ibu hamil.

Wanita hamil yang pedas mempengaruhi janin - Dokter mengatakan itu aman untuk bayinya tetapi tidak nyaman untuk ibunya

Statistik kondisi fisik ibu hamil setelah makan pedas menunjukkan bahwa rasa pedas dapat mempengaruhi morning sickness dan sistem pencernaan ibu hamil.

Meningkatnya mual di pagi hari pada trimester pertama

Hingga 70% ibu hamil akan mengalami morning sickness ringan hingga parah. Gejala yang paling umum adalah mual, perut tidak nyaman, ... Perubahan ini disebabkan oleh peningkatan kadar hormon . Ada pula anggapan bahwa morning sickness merupakan salah satu cara untuk membantu ibu agar lebih berhati-hati saat makan dan minum untuk menjamin keamanan janin.

Beberapa wanita mungkin mengalami lebih banyak mual jika baunya terlalu pedas, terlalu berminyak. Karenanya, para ahli menyarankan ibu hamil untuk hanya mengonsumsi makanan yang diolah dalam bentuk kukus, sup, sup, ... dan bumbu sedang. Untuk saat ini, mohon jangan mengatakan tidak pada hidangan seperti bihun sapi Hue, mie pedas atau sup asam Thailand, ... oke.

Ibu hamil yang makan makanan pedas akan menyebabkan mulas

Meski makanan pedas dianggap aman selama kehamilan, bagi ibu hamil yang memiliki masalah pencernaan seperti sakit perut, refluks, kembung, ... sebaiknya tidak makan makanan pedas. Makanan pedas lebih mungkin menyebabkan mulas dan refluks asam, yang merupakan masalah umum pada bulan-bulan terakhir kehamilan.

Bagaimana makanan pedas tidak mempengaruhi janin?

Salah satu aturan makan yang penting selama hamil yang harus diperhatikan oleh setiap ibu hamil adalah apapun bentuk dan rasa makanannya, terutama dengan rasa yang pedas, manis, dan asin. .. ibu seharusnya hanya makan sedikit. Karena semua yang Anda toleransi secara berlebihan akan memengaruhi bayi Anda, tidak secara langsung dan tidak langsung.

Misalnya, jika ibu makan pedas terlalu banyak dan sering, maka akan menyebabkan mulas, sakit perut. Ini akan memengaruhi makanan Anda berikutnya atau menjaga perut Anda tetap hangat sepanjang hari. Begitu Anda melewatkan waktu makan, kolik juga berarti bayi Anda mungkin mengalami kekurangan nutrisi.

Jadi ibu perlu untuk sementara waktu mengutamakan kesehatan bayi, usahakan makan hidangan yang disiapkan dalam bentuk paling murni, dan yang terbaik adalah memastikan makan berbagai makanan selama 9 bulan kehamilan. Kehamilan ibu.

Lihat lebih lanjut: 

Tahukah wanita hamil: Memiliki nafsu makan yang kuat untuk anak laki-laki atau perempuan?

Menjawab rumor ibu hamil yang makan makanan pedas memiliki resiko keguguran, kelahiran prematur

Apa kehamilan itu hamil - setiap ibu hamil pasti berjuang keras!