Yogurt merupakan makanan bergizi yang digandrungi masyarakat karena mendukung sistem pencernaan agar berfungsi lebih baik. Tapi bisakah yoghurt dimakan oleh anak kecil, terutama anak usia 7 bulan? Berapa dosisnya?
Yogurt adalah susu yang terbuat dari susu yang telah difermentasi oleh bakteri usus yang menguntungkan. Laktosa dalam susu telah diubah menjadi asam laktat. Asam ini membekukan kandungan protein susu. Itulah alasan mengapa yogurt itu kental dan kental.
400 - 600mg kalsium adalah jumlah bayi dari 6 bulan sampai 6 tahun yang perlu ditambah dalam 1 hari. Sedangkan setiap 100g yogurt mengandung sekitar 110mg kalsium. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi yogurt setiap hari, anak akan diberikan kalsium yang cukup untuk membantu menguatkan tulang.
Kebanyakan orang Vietnam lahir kekurangan enzim beta-galaktosidase usus, laktosa tidak bisa dicerna dalam susu. Sebab, saat minum susu, kita mudah terserang diare.
Dalam yogurt, terdapat bakteri menguntungkan Probiotik yang memiliki efek metabolisme laktosa. Hasilnya, yogurt membantu sistem pencernaan bayi yang belum matang menjadi lebih sehat. Dari situ, tubuh menyerap nutrisi dengan lebih baik dan berkembang lebih komprehensif.
Sistem pencernaan anak 7 bulan itu masih sangat sensitif. Oleh karena itu, anak-anak tidak dapat mencerna banyak zat kompleks seperti protein, terutama protein susu sapi.
Sedangkan kebutuhan nutrisi pada tahap ini sangat besar. Protein 3,1g dalam 100g yogurt akan memastikan untuk memenuhi kebutuhan anak.
Anak-anak kecil harus minum antibiotik setiap kali sakit. Antibiotik seringkali memiliki efek samping. Membunuh bakteri menguntungkan di usus adalah efek samping yang paling jelas. Memberi anak Anda yogurt setiap hari akan menetralkan efek samping antibiotik. Dari situ, menjaga keseimbangan flora usus anak.
Yogurt akan membuat anak merasa tidak terlalu lapar. Dari situ, anak makan lebih dibatasi, tidak menimbulkan risiko obesitas. Anak-anak juga bisa mencegah tekanan darah tinggi dan kolesterol.
Sistem pencernaan anak pada tahap ini berangsur-angsur membaik. Selain ASI , anak mulai mengenal beberapa makanan lain seperti sayur, buah, tepung, dan bubur. Yogurt akan menjadi "katalisator sempurna" untuk mendukung pencernaan makanan ini di usus.
Fase perkembangan fisik yang cepat membutuhkan kebutuhan nutrisi yang lebih tinggi. Jumlah yogurt yang disarankan untuk setiap usia adalah sebagai berikut:
+ 7-10 bulan: 50g / hari
+ 1-2 tahun: 80g / hari
+ Lebih dari 2 tahun: 100 g / hari
Usia yang berbeda akan membutuhkan jumlah yogurt yang berbeda untuk bayi. Popok harus memperhatikan untuk menghindari penggunaan yogurt yang berlebihan. Akibat keasaman yang tinggi pada yogurt bisa memicu terjadinya maag pada anak.
National Institute of Nutrition mendorong anak-anak untuk menggunakan 1-2 kotak yogurt sehari untuk perkembangan mereka yang paling komprehensif.
Sama sekali jangan biarkan anak makan yogurt saat lapar. Ibu harus memberi bayi yogurt 2 jam setelah makan atau 30 menit sebelum tidur adalah yang terbaik.
Bunda sebaiknya tidak memberikan bayi yogurt dengan hidangan berlemak, pengawet, ... Zat ini saat bertemu akan menyebabkan sembelit, gangguan pencernaan, sakit perut, ...
Yogurt adalah makanan yang perlu didinginkan. Untuk menghindari sakit tenggorokan, sebelum menyusui bayi, Anda bisa mengeluarkan yogurt dari mangkuk berisi air hangat dan meletakkan yogurt di atasnya. Yoghurt akan berhenti dingin. Anak bisa makan tanpa takut sakit tenggorokan.
Jumlah gula dalam yogurt akan sangat mempengaruhi kesehatan anak. Anak-anak yang makan yogurt secara teratur dapat mempengaruhi perut: perut dingin, diare, sakit perut ...
Probiotik dalam yogurt baik untuk sistem pencernaan, tetapi tidak baik untuk gigi Anda. Mereka mudah merusak enamel gigi, terutama saat bayi sedang tumbuh gigi.
Bunda harus memperhatikan kumur-kumur bayi setelah makan yogurt!
Semoga Anda mendapatkan cara yang tepat untuk memberi makan yogurt bayi Anda untuk pertumbuhan terbaik!
Lihat lebih lanjut:
Cara membuat yogurt dengan penanak nasi
Buah apa yang baik untuk sistem pencernaan pada usia 6 bulan?
SARAPAN PAKAN - benar-benar sebagus yang diiklankan?
Netflix adalah salah satu platform streaming video favorit kami dan hampir sendirian bertanggung jawab untuk membangun platform yang layak untuk pemotong kabel dan pelanggan kabel. Sementara Hulu, Amazon, dan HBO semuanya mengikuti
Subtitel mungkin menawarkan banyak manfaat. Mungkin Anda terganggu oleh kebisingan sekitar atau Anda sedang menonton film dalam bahasa asing. Apa pun masalahnya, mengetahui cara mengaktifkan (atau menonaktifkan) subtitle di Hisense Anda akan berguna
Subtitle bisa menjadi fitur yang sangat nyaman di TV Hisense Anda. Apakah Anda sedang menonton film penuh aksi atau acara TV dramatis dari negara lain, subtitle dalam bahasa asli Anda memungkinkan Anda untuk menjembatani kesenjangan bahasa. Sebagai
Jika Anda membagikan Fire Stick dengan teman atau keluarga, ada kemungkinan besar bahwa pada titik tertentu, mereka akan menonton sesuatu yang tidak menarik bagi Anda. Di lain waktu, Anda membuka film atau acara TV dan
YouTube Anak adalah salah satu opsi terbaik jika Anda ingin membiarkan anak Anda menggunakan platform ini. Memberi anak Anda Chromebook untuk menikmati YouTube Kids juga merupakan ide bagus. Namun, Chromebook bukanlah komputer biasa Anda;
YouTube mempermudah pengunggahan video. Yang diperlukan hanyalah masuk ke YouTube, memilih video dari pustaka Anda, dan menekan tombol "Unggah". Namun salah satu kunci sukses video youtube adalah editing yang baik. Jadi,
Jika Anda memiliki anak, Anda tahu betapa pentingnya melindungi mereka dari konten yang tidak pantas di internet. Bahkan di YouTube, yang dikuratori dengan cermat, anak Anda dapat menemukan konten yang tidak cocok untuk mereka. Itu sebabnya
Film atau acara TV dapat memberikan peluang ikatan yang bagus untuk teman dan keluarga. Dan berkat perpustakaan Netflix yang luas, selalu ada sesuatu untuk semua orang, mulai dari blockbuster Hollywood, klasik Eropa, serial anime, hingga hit Asia yang tersembunyi.
Jika ingin memperbarui langganan Netflix atau membuka dengan alamat email baru, Anda perlu memperbarui semua perangkat dengan kredensial masuk Netflix yang baru. Apakah Anda sekarang menggunakan akun Netflix teman,
Kodi adalah cara yang fantastis untuk mengalirkan konten ke TV Anda dari komputer atau ponsel, dan menggunakan TV Android Google adalah cara terbaik untuk mengubah TV dasar Anda menjadi
Gangguan yang sangat umum yang muncul saat menonton konten di YouTube di iPhone Anda adalah konten tersebut mati secara otomatis saat aplikasi tidak ada di latar depan. Itu jika Anda menanggapi teks atau membuka yang lain
Versi seluler YouTube telah berkembang pesat dalam beberapa tahun terakhir. Sebagian besar fitur desktop atau laptop juga telah tersedia di perangkat seluler. Dari komentar dan daftar putar hingga mode gelap dan anotasi, situs seluler YouTube dan
Menggunakan tautan untuk menghubungkan dua bagian informasi telah menjadi bagian penting dari setiap aktivitas pengelolaan tugas. Itu sebabnya hari ini, kami akan memberi Anda petunjuk tentang cara menambahkan tautan di Notion. Ini adalah sebuah
Apakah Anda memiliki perangkat Chromecast? Jika Anda menghubungkannya ke YouTube, ikon Cast kecil itu akan terus muncul saat Anda membuka aplikasi YouTube di ponsel. Ini dapat menyebabkan beberapa situasi yang memalukan. Jika Anda secara tidak sengaja melemparkan
Netflix adalah sumber populer untuk hiburan berdasarkan permintaan. Jika Netflix Originals favorit Anda datang dengan resolusi lebih rendah dari yang Anda harapkan, mengubah pengaturan gambar Anda akan membantu. Ini semua yang perlu Anda ketahui. Mengubah Gambar Netflix
Kodi adalah salah satu perangkat lunak streaming yang paling serbaguna – jika terkenal buruk – yang dapat Anda unduh, dan tersedia di semua hal mulai dari MacBook dan PC hingga Chromecast dan Firestick. Tapi bagaimana dengan smartphone atau tablet Anda? Jika Anda sudah
Layanan streaming yang sangat populer, Netflix, menawarkan konten dan pengaturan dalam beberapa bahasa. Meskipun fiturnya bagus, hal ini dapat menimbulkan kebingungan saat layar menampilkan bahasa selain bahasa ibu Anda. Mungkin seseorang mengatur bahasa secara tidak sengaja,
Berapa kali Anda menonton film atau acara TV dan tertidur? Jika ini sering terjadi pada Anda, Anda akan senang mengetahui bahwa Disney Plus memungkinkan Anda untuk kembali ke awal
Sesi Netflix dan bersantai bisa sangat menyenangkan. Ambil camilan dan minuman, duduk, dan putar film atau acara favorit Anda. Namun ada satu hal yang tidak Anda perlukan saat menonton serial terbaru secara berlebihan. Mengganggu
Netflix adalah raksasa streaming online, tetapi apa yang Anda lakukan ketika terlalu banyak perangkat diaktifkan di akun Anda? Tidak ada batasan berapa banyak perangkat yang dapat Anda miliki di Netflix, tetapi ada batasan tentang caranya
![Cara Mengubah Bahasa Di Netflix [Semua Perangkat]](https://img.webtech360.com/resources6/s2/image-5188-0605161802346.jpg "Cara Mengubah Bahasa Di Netflix [Semua Perangkat]")
