Pertengkaran dengan istri meningkatkan risiko hati suami bukanlah sesuatu yang diketahui semua orang. Bacalah artikel berikut untuk mempelajari cara membatasi perdebatan negatif, dengan demikian melindungi kebahagiaan keluarga dan kesehatan yang baik.
Penelitian sebelumnya oleh Universitas Northwestern (AS) menunjukkan bahwa pernikahan yang tidak bahagia dapat menyebabkan rasa sakit kiasan dan harfiah. Melacak pasangan melalui percakapan, ekspresi wajah, bahasa tubuh, dan suara saat mereka berdebat bersama selama 20 tahun, para peneliti menemukan bahwa perilaku tersebut sebenarnya ada hubungannya. hubungan kesehatan. Apalagi bagi pria yang berperan sebagai suami dalam keluarga.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa: 80% pria, pemarah dengan istri, sering muncul tanda kardiovaskular seperti nyeri dada, sesak napas, jantung berdebar-debar. Menjelaskan fenomena ini, Dr. Claudia Haase mengatakan, saat marah, tekanan darah akan meningkat, detak jantung meningkat. Dalam jangka panjang, hal ini menyebabkan jantung melemah, kurang sehat, dan rentan terhadap masalah kardiovaskular .
Selain itu, penelitian juga menemukan bahwa pria yang sering menghindari tatapan mata istrinya, tidak banyak menunjukkan emosi saat bertengkar, rentan mengalami sakit punggung, otot tegang. Sedangkan tingkat keterbukaan yang sering menunjukkan emosi adalah 23%. Menurut peneliti, alasan keadaan ini karena kebiasaan menghindar akan menyebabkan tubuh lawan berkontraksi, terutama pada otot bahu, otot leher, yang lambat laun akan menimbulkan nyeri.
Pertengkaran dengan istri meningkatkan risiko kardiovaskular suami, tetapi juga sangat memengaruhi sang anak. Tergantung pada kasusnya, tingkat keparahan konflik, tetapi kemampuan untuk mempengaruhi anak-anak akan sangat bagus. Namun menurut para ahli, meski argumen orang tua hanya ringan, anak tetap terpengaruh oleh negativitas itu.
Sebuah penelitian menemukan bahwa meski baru berusia 6 bulan , tidak terlalu menyadari banyak hal. Namun, saat orang tua bersuara, detak jantung anak juga akan meningkat, hormon stres mulai keluar.
Bergantung pada usia, kontroversi, besar dan kecil, anak-anak akan terpengaruh dalam banyak hal. Pada kasus bayi, bayi akan mengalami kesulitan tidur yang mempengaruhi perkembangan otaknya pada periode awal. Anak-anak sekolah dasar akan merasa kesal, tertekan, mempengaruhi pembelajaran mereka. Dan dengan anak-anak yang lebih besar, bahkan melukai diri sendiri sangatlah mungkin.
Salah satu persyaratan pertama dan terpenting adalah belajar mendengarkan. Hampir pada saat marah, orang hanya ingin mengungkapkan pandangannya dan jarang mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Mengabaikan pendapat orang lain atau menggunakan kata-kata yang menyakitkan hanya akan membuat kontroversi semakin besar. Jadi, alih-alih mencoba berpikir bahwa saya benar. Tempatkan diri Anda pada orang lain dan cobalah terbuka untuk memahami dan memahami.
Jika Anda terlalu tidak sabar dan tidak bisa bersabar seperti di atas, maka hindari pergi ke tempat lain. Ini tidak hanya baik untuk orang yang Anda sukai, tetapi juga baik untuk diri Anda sendiri. Anda juga orang yang perlu "menenangkan diri" dan orang lain juga perlu waktu untuk menenangkan diri dan memikirkan masalah Anda. Kali ini, lakukan apa pun yang nyaman untuk diri Anda sendiri. Bisa belanja, nonton film atau bahkan tidur… Saling memberi waktu untuk menenangkan diri dan mencari solusi setelah itu adalah cara terbaik saat ini.
Saat Anda menemukan diri Anda salah, jangan takut untuk meminta maaf. Atau bahkan jika Anda tidak salah dalam cerita itu, Anda secara tidak sengaja melakukan sesuatu yang menyakiti orang lain hingga membuatnya marah. Jika memungkinkan, minta maaf. Dalam cinta dan pernikahan, menjaga ego Anda hanya akan memperburuk hubungan.
Argumen yang mengarah pada kegembiraan dan kekerasan hampir selalu menjadi masalah yang mudah didapat setiap pasangan. Dilihat dari sudut pandang positif, mereka akan membuat kita saling memahami dengan lebih baik, meningkatkan diri menjadi lebih baik. Tetapi itu hanya ketika Anda berdebat untuk menemukan arah yang sama, saran untuk pengembangan bersama. Selalu berusaha untuk tetap tenang dan bersikap sebaik mungkin agar tidak mengubah perdebatan positif menjadi hal negatif, yang mempengaruhi kesehatan Anda dan kesehatan keluarga Anda.
Lihat lebih lanjut:
Dua puluh kalimat mutlak tidak boleh diucapkan saat bertengkar dengan pasangan Anda
Apa yang harus dilakukan saat suami dan istri bertengkar di depan anak mereka?
5 alasan pasangan bertengkar: Anda harus tahu untuk menghindar!
Masuk sekarang
India pada 26 April terus mencetak rekor suram ketika mencatat lebih dari 350.000 kasus COVID-19 dan lebih dari 2.800 kematian dalam 24 jam, ketika negara itu mengalami wabah serius COVID-19.
Kacang hitam mengandung sejumlah besar protein nabati, serat, yang membantu mengeluarkan racun, lemak berlebih dan membersihkan tubuh. Berkat itu, penurunan berat badan dengan kacang hitam dianggap sebagai "keajaiban" untuk menjaga fisik para suster.
Bayi laki-laki Anda sepertinya kekurangan alat kelamin? Mungkin anak laki-laki itu memiliki penis atau penis yang tersembunyi. Mari belajar merawat bayi Anda dengan lebih baik.
Panduan perkembangan untuk usia 4 tahun 6 bulan - Apakah bayi saya berkembang ke arah yang benar? Tonggak apa yang telah Anda capai?
Antibiotik untuk bayi dan anak yang perlu digunakan dengan benar merupakan kandungan penting dan esensial untuk disintesis
Dengan menanyakan riwayat kesehatan, dokter mendiagnosis anak tersebut dengan keracunan narkotika narkotika - obat yang mutlak tidak boleh digunakan untuk anak di bawah 6 tahun.
Apa itu bayi dengan ruam tidak gatal? Penyebabnya dan bagaimana cara memperbaikinya? Apa yang harus diperhatikan ibu saat merawat bayi dengan ruam merah dan gatal?
2 penyakit mematikan pada hari libur Tet meningkat tajam dalam beberapa tahun terakhir, orang harus berhati-hati terhadap serangan jantung dan stroke otak.
7 perawat wanita Wuhan minum pil penyapihan untuk fokus memerangi virus Corona di rumah sakit. Kontribusi yang tinggi dihargai dan dikagumi oleh seluruh komunitas online.
Peningkatan bahasa untuk anak-anak prasekolah - Selama periode sensitif bahasa ini, apa yang harus dilakukan ibu untuk mendorong perkembangan bahasa untuk bayi.
Pencabutan gigi bayi haruskah kita mencabut atau menerapkan tip pencabutan di rumah? Nasihat dari dokter gigi akan membantu orang tua untuk lebih memahami hal ini.
Vaksin pneumokokus yang disuntikkan beberapa suntikan merupakan pertanyaan yang menarik banyak perhatian para orang tua. Anda mengacu pada informasi yang diperlukan dalam artikel ini!.
Anak laki-laki itu menyumbangkan organ untuk menyelamatkan orang: Berikan untuk dihidupkan kembali. Ada orang yang, sebelum pergi selamanya, masih bisa "menghidupkan" banyak nyawa lainnya dengan menyumbangkan sebagian tubuhnya.
Ada sejumlah makanan otak untuk anak-anak selama musim ujian, membantu anak-anak untuk lebih fokus dan lebih waspada, sehingga mereka cenderung mendapat nilai lebih tinggi.
Seorang ibu kehilangan anaknya karena menyembuhkan flu dengan vitamin C. Kesalahan seorang ibu bermula dari mendengarkan nasihat dari sekelompok teman secara online.
Telepon adalah alat untuk membantu orang tua menjaga anaknya tetap di rumah. Namun, banyak masalah terjadi pada seorang anak, seperti anak yang mengalami luka bakar parah.
Berapa lama virus corona bertahan? Ilmuwan Jerman telah menyimpulkan: strain virus corona seperti (SARS) dapat bertahan hingga 9 hari.
Cara menyembuhkan bau mulut pada anak di rumah dengan bahan alami murah yang mudah ditemukan di dapur ... keduanya membantu menyembuhkan bau mulut dengan cepat dan aman untuk bayi.
Bodoh! Di vaginanya, seorang gadis berusia 5 tahun dilarikan ke ruang gawat darurat pada malam hari. Kata dokter, jika dibiarkan dalam waktu yang lama akan menyebabkan gejala sisa yang tidak terduga
Gadis kecil itu tersedak karena makan ikan, alasan yang sulit dibayangkan ibunya. Putrinya tidak tersedak tulang ikannya tetapi tersedak bagian ikan yang lain.
