Cara tercepat menambah cairan ketuban untuk ibu hamil dengan indeks cairan ketuban lebih rendah dari standar

Cairan ketuban merupakan cairan yang terbentuk selama kehamilan, tidak hanya berisi nutrisi bagi janin selama kehamilan, tetapi juga melindungi bayi saat dalam kandungan dari benturan atau bakteri. . Itulah mengapa indeks cairan ketuban sangat penting. Beberapa ibu hamil kekurangan cairan ketuban dalam 3 bulan pertama, kekurangan cairan ketuban pada 32-36 minggu, kekurangan cairan ketuban pada 37-40 minggu. Jadi para ibu sudah tahu cara menambah cairan ketuban paling cepat? 

Berapa banyak cairan ketuban yang normal?

Setiap ibu hamil memiliki volume cairan ketuban yang berbeda-beda dan pada setiap periode jumlah cairan ketuban juga bertambah dan berkurang secara berbeda. Di awal kehamilan, jumlah cairan ketuban akan sangat sedikit. Pada saat janin berumur 20 minggu, volume cairan ketuban sudah sekitar 350ml. Pada usia 25 minggu, jumlah cairan ketuban meningkat menjadi sekitar 650ml. Dan saat janin berusia 34 minggu adalah saat jumlah cairan ketuban tertinggi adalah sekitar 800ml. Namun pada minggu-minggu terakhir kehamilan, jumlah cairan ketuban secara bertahap akan berkurang, hanya sekitar 600ml.

Cairan ketuban yang terlalu banyak atau terlalu sedikit memiliki potensi risiko bagi janin, menyebabkan banyak komplikasi berbahaya dalam kehamilan, dan bahkan mengancam nyawa janin. Pemantauan indeks cairan ketuban sangat penting, dimungkinkan untuk memprediksi status kesehatan janin dan kemudian secara aktif melakukan intervensi dalam situasi yang diperlukan.

Tanda-tanda kekurangan cairan ketuban

Ada beberapa tanda yang bisa menandakan kekurangan cairan ketuban, seperti lambatnya peningkatan lingkar perut sementara ibu merasakan aktivitas janin lebih jelas dari sebelumnya. memilih nyeri lebih dari biasanya.

Namun, tanda-tanda ini sering kali ambigu dan mudah disalahartikan dengan tanda-tanda kehamilan lainnya. Oleh karena itu, untuk mengetahui apakah ibu hamil kekurangan cairan ketuban atau tidak, cara tercepat dan termudah adalah dengan USG. Dokter mungkin mencurigai hal ini jika seorang wanita mengalami keputihan, janinnya lebih kecil dari biasanya, atau tidak merasakan bayinya bergerak lebih dari sebelumnya. Selain itu, mereka juga bisa mengikuti tanda-tanda kekurangan cairan ketuban jika ibu hamil memiliki riwayat:

Tekanan darah tinggi kronis

Preeklamsia

Diabetes

Lupus

Janin tumbuh perlahan di dalam rahim

Itu sudah melewati tanggal jatuh tempo dan masih belum lahir

Penyebab kekurangan cairan ketuban

Ada beberapa penyebab umum kekurangan cairan ketuban:

Cairan ketuban bocor.

Plasenta yang abnormal menyebabkan pengangkutan oksigen dan nutrisi dari ibu ke janin tidak berfungsi, sehingga mencegah produksi cairan ketuban.

Pengaruh dari beberapa obat seperti obat tekanan darah, obat anti inflamasi ...

Diabetes gestasional.

Janin memiliki sejumlah masalah kesehatan yang mencegah ginjal dan saluran kemih bayi memproduksi cukup urin yang "menggantikan" cairan ketuban yang tertelan.

Ibu hamil yang hamil kembar atau kehamilan kembar menyebabkan kekurangan cairan ketuban atau satu janin kurang, satu kehamilan mengalami kelebihan cairan ketuban.

Ibu hamil tidak memberikan cukup air untuk tubuhnya, apalagi di bawah cuaca panas saat jumlah air jernih bisa cepat hilang dan banyak lagi.

Gizi ibu hamil tidak masuk akal, pola makannya tidak mencukupi.

Kekurangan cairan ketuban berbahaya?

Cairan ketuban merupakan lingkungan yang membantu bayi untuk bergerak dengan nyaman selama masih dalam kandungan, sehingga otot dan tulang bayi dapat berkembang dengan baik. Kekurangan cairan ketuban akan membatasi aktivitas janin. Kontraksi rahim dalam keadaan kekurangan cairan ketuban akan mempengaruhi janin, sehingga bayi berisiko mengalami kecacatan setelah lahir. Selain itu, janin juga mengalami malnutrisi, retardasi pertumbuhan, bahkan lahir mati.

Kekurangan cairan ketuban juga sangat mudah memicu kemampuan ibu hamil untuk memecahkan selaput ketubannya secara dini dan melahirkan bayi prematur. Bergantung pada tingkat keparahan dan tahap kehamilan, kekurangan cairan ketuban, efek atau konsekuensinya juga berbeda. Namun yang paling berbahaya adalah kekurangan cairan ketuban pada 3 bulan pertama dan terakhir kehamilan.

 Lebih sedikit cairan ketuban selama 3 bulan pertama

Jika ibu hamil memiliki sedikit cairan ketuban dalam 3 bulan pertama kehamilan atau beberapa minggu kemudian, kemungkinan keguguran dan lahir mati dapat terjadi. Di saat yang sama, hal ini juga akan memengaruhi perkembangan janin dan fungsi paru-paru. Saat mendeteksi kekurangan cairan ketuban saat ini, sebaiknya ibu hamil segera memeriksakan diri ke dokter. Dokter akan menentukan apakah penyebabnya dari ibu atau janin ke arah yang tepat.

Lebih sedikit cairan ketuban di tengah kehamilan 3 bulan

Seperti pada trimester pertama, ibu hamil dengan sedikit cairan ketuban pada trimester kedua juga berisiko tinggi mengalami keguguran, kelahiran prematur, dan lahir mati. Cairan ketuban yang muncul pada tahap ini juga merupakan pertanda bahwa janin mengalami kelainan pada saluran cerna atau saluran kemih.

 Cairan ketuban berkurang dalam 3 bulan terakhir kehamilan

Kekurangan cairan ketuban pada usia 32-36 minggu, kekurangan cairan ketuban pada usia 37-40 minggu semuanya terjadi pada trimester ke-3. Cairan ketuban yang rendah pada tahap ini dapat membuat bayi sulit untuk menoleh, sehingga status janin menjadi tidak normal ketika lahir. Secara khusus, kekurangan cairan ketuban karena pecahnya cairan ketuban secara dini dapat menyebabkan infeksi pada cairan ketuban, infeksi janin dan rahim.

Cara tercepat menambah cairan ketuban untuk ibu hamil

Bagaimana cara meningkatkan cairan ketuban tercepat?

Bagaimana cara meningkatkan cairan ketuban tercepat? Ada banyak cara untuk menambah cairan ketuban secara cepat tapi sederhana, untuk mengetahui apa saja ibu hamil yang kekurangan cairan ketuban, apa yang harus dimakan atau diminum untuk menambah cairan ketuban dengan cepat, sebaiknya ibu hamil mengacu seperti:

Minum banyak air yang disaring

Minum banyak air hangat yang disaring setiap hari, minumlah setidaknya 2-3 liter air. Lebih baik minum air hangat daripada air dingin. Waktu yang tepat untuk minum air adalah sebelum mandi, setelah jalan kaki pulang, setelah buang air kecil, sebelum tidur (bila tidak minum susu) untuk mengimbangi air yang hilang dari tubuh.

Minum air kelapa segar

Apa yang diminum untuk meningkatkan cairan ketuban dengan cepat? Air kelapa kaya akan mineral, sehingga meminum air kelapa bukan hanya cara tercepat untuk menambah cairan ketuban, tapi juga baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin. Namun sebaiknya ibu tidak banyak minum air kelapa pada 3 bulan pertama kehamilan dan pada malam hari karena air kelapa mengandung elektrolit, membuat ibu pusing, bersalaman, tangan dan kaki, perut dingin…. Saat meminum kelapa, pilih buah segar, gunakan pisau untuk memotong langkan, masukkan sedikit garam lalu tancapkan sedotan untuk diminum langsung.

Melengkapi dengan susu kacang adalah cara cepat dan efektif untuk meningkatkan cairan ketuban

Susu biji tidak hanya bergizi dan aman tetapi juga efektif meningkatkan cairan ketuban. Benih yang digunakan untuk membuat susu minum yang baik untuk ibu hamil adalah kacang kedelai, kacang hijau, kacang hitam, beras ... Bisa direbus langsung, tambahkan sedikit gula susu atau panggang bijinya sebelum direbus untuk menambah rasa tapi melawan kebosanan.

Minumlah susu segar bebas gula

Susu segar tanpa gula memberikan nutrisi bagi ibu dan anak, dan merupakan salah satu cara tercepat untuk menambah cairan ketuban yang harus diterapkan ibu hamil, baik sederhana, nyaman dan cocok untuk ibu atau ibu yang sibuk. "Malas"

Tambahkan buah sukulen

Ibu hamil bisa makan langsung atau memeras buah-buahan segar seperti jeruk, grapefruit, lemon, anggur, stroberi, tomat ... enak dan mudah menambah cairan ketuban.

Sayur-mayur

Wanita hamil kekurangan cairan ketuban jadi apa yang harus dimakan? Selain jus dan buah-buahan, sayur mayur dan buah-buahan juga menjadi salah satu cara paling cepat dan efektif untuk menambah cairan ketuban yang harus diterapkan ibu hamil. Tak hanya menambah cairan ketuban, sayur dan buah juga membantu ibu hamil terhindar dari sembelit. Kaldu sayuran juga sangat berguna ketika membantu meningkatkan cairan ketuban dan membantu ibu mengganti piring untuk membantu menghilangkan kebosanan.

Jauhi alkohol dan makanan dehidrasi

Beberapa tumbuhan yang dianggap memiliki efek diuretik secara tidak sengaja dapat membuat wanita hamil dehidrasi karena semakin sering mereka pergi ke kamar mandi, semakin tinggi risiko dehidrasi. Oleh karena itu, ibu hamil harus berusaha menghindari minuman diuretik seperti teh dandelion, teh kental, kopi ...

Makan seperti itu, ibu hamil perlu memperhatikan istirahat, rileks, hindari stres. Selain itu, diperlukan pengaturan gerakan yang wajar karena olahraga ringan akan membantu meningkatkan sirkulasi darah di rahim dan plasenta. Ini juga cara untuk meningkatkan cairan ketuban lebih cepat.

Jika kekurangan cairan ketuban berbahaya, dokter mungkin mengintervensi tindakan medis seperti infus intravena atau suntikan cairan ketuban.

Lihat artikel lainnya:

Indeks cairan ketuban pada ibu hamil dan hal yang perlu diketahui

Janin 20 tahun. Mulailah proses menelan cairan ketuban dan membuat tinja

Komplikasi umum selama kehamilan harus dipertimbangkan