Ibu menyusui 2 anak yang cantik berbagi pengalaman Menyusui untuk anak dengan kasih ibu

Untuk menstimulasi bayi untuk memastikan bahwa bayi diberikan nutrisi yang cukup berharga di tahun pertama kehidupannya adalah upaya para ibu yang tak terhitung jumlahnya. Mother Lieu, salah satu ibu dalam perjalanan yang berat dan membahagiakan ini akan membagikan pengalamannya tentang cara berhasil merangsang ASI. 

Kata-kata ibu dua anak dan perjalanan merangsang ASI bayi

Menyusui sepenuhnya merupakan kesenangan dan kebahagiaan orang tua. Namun karena berbagai sebab, banyak ibu yang tidak memiliki ASI yang cukup, ASI yang kurang untuk bayinya dan kualitas ASI yang diencerkan tidak menjamin nutrisi terlengkap untuk tumbuh kembang bayinya di masa ASI. Artikel ini akan membantu Anda untuk mengidentifikasi penyebab susu berkurang, kehilangan susu, kualitas susu yang buruk dan metode yang aman dan sangat efektif untuk merangsang susu.

Berdasarkan pengalaman praktis saya dalam membesarkan anak (bayi saya episode pertama), pengalaman belajar online (sumber perkumpulan betibuti), metode ilmiah yang diterapkan sesuai ilmu Departemen Kebidanan, Fakultas Kedokteran (saya di kedokteran, jadi ilmu kedokteran yang saya miliki cukup mantap) dan pengalaman ibu dan ibu saya berbagi ...

Saya percaya diri karena pelatihan pertama bayi saya benar-benar menyusu sampai usia lebih dari 2 tahun, bayi berkembang dengan baik berat dan panjangnya, aktif dan tidak terlalu kurus, memiliki daya tahan yang lebih baik dari teman sebaya lainnya ...

 

Karya seni: Seorang ibu membagikan pengalaman bayinya tentang ASI

Cinta dengan bayi Anda adalah motivasi terbesar bagi ibu menyusui

Tidak ada masalah produksi susu yang rendah, kekurangan susu disebabkan oleh keadaan setempat. Ibu sendiri yang menjadi penentu seberapa banyak ASI bagi bayi. Selama sang ibu menyayangi bayinya, ia dengan percaya diri akan memiliki cukup ASI untuknya. Mari kita ambil kasus seperti saat kakek nenek kita tinggal di rumah untuk menjaga cucu mereka. Selama masa merawat, menghibur dan membelai, dia bahkan bisa memanggil susu untuk keponakannya (sementara tubuhnya tidak dalam fase produksi susu alami kehamilan dan menyusui, hari itu juga tidak ada. pompa untuk merangsang ASI seperti sekarang). Itulah cinta dan iman yang membutuhkan susu untuk anak-anak mereka ...!

Mengapa ibu kurang ASI atau tidak cukup ASI untuk menyusui

Ada banyak penyebab kehilangan ASI, namun menurut dokter kandungan, ada penyebab utamanya sebagai berikut. Baca referensi dan temukan penyebab susu berkualitas rendah dan berkualitas rendah untuk dengan mudah menemukan cara memperbaikinya.

 

Karya seni: Seorang ibu membagikan pengalaman bayinya tentang ASI

1. Stres, depresi

Ini adalah masalah umum bagi kebanyakan ibu selama kehamilan dan terutama setelah melahirkan. Setelah melahirkan, Anda baru saja mengalami kehamilan berat, melahirkan dengan kehilangan kekuatan, kehilangan darah, dan perubahan hormonal. Ibu kurang tidur karena begadang di malam hari untuk merawat bayinya ... sehingga mudah mengalami depresi pascapersalinan, menyebabkan produksi ASI lebih sedikit.

Selain itu, ada ibu-ibu yang terlalu khawatir ketika tidak bisa melihat ASI atau sedikit ASI, yang juga menjadi alasan mengapa volume ASI semakin berkurang.

2. Istirahat yang tidak wajar

Setelah lahir, tubuh ibu seringkali lemah, daya tahannya buruk, sehingga ibu perlu memiliki pola istirahat yang sesuai. Namun, banyak ibu yang kurang tidur, kurang tidur, atau sebagian ibu lainnya harus bekerja lebih awal dan bekerja terlalu keras sehingga menyebabkan fungsi kelenjar ASI menjadi lemah. Oleh karena itu, ada situasi kurang susu, bahkan kehilangan susu.

3. Pola makan yang buruk

Setelah melahirkan, banyak ibu yang terlalu abstain karena adat istiadat, kepercayaan atau keadaan yang tidak mendapat perawatan gizi yang memadai. Selain itu, banyak ibu yang takut berat badannya naik, tubuh akan susah bugar setelah melahirkan, sehingga mengurangi makan berpengaruh pada produksi ASI tubuh. Kondisi berkepanjangan ini bahkan akan menyebabkan kehilangan ASI total jika tidak disusui.

4. Kurang pengalaman

Karena beberapa ibu membesarkan anak untuk pertama kalinya, mereka tidak memiliki banyak pengalaman. Ibu tidak sering menyusui bayinya, tidak cukup dalam sehari atau karena tidak disusui dengan baik, sehingga tidak dapat merangsang refleks ASI.

5. Karena operasi caesar

Operasi caesar menyebabkan bayi yang tidak disusui segera setelah lahir, biasanya membutuhkan susu 1 hari atau lebih. Selain itu, karena perlu suntikan antibiotik, pada beberapa orang antibiotik bisa menghilangkan ASI.

6. Bayi tidak menyayangi

Kelenjar susu berproduksi sesuai dengan kebutuhan menyusu bayi, jika setelah melahirkan ibu tidak menyusu secara teratur melainkan pemberian susu botol akan menyebabkan bayi terbiasa dan menolak menyusu, yang juga menyebabkan ASI menjadi mengurangi.

Selain itu, jika ibu kurang minum air, tubuh akan mengalami dehidrasi sehingga produksi ASI menjadi berkurang. Atau selama kehamilan, seorang ibu dengan kondisi medis tertentu membutuhkan pengobatan untuk mengobati penyakitnya, yang dapat mengganggu produksi ASI alami ibu.

 

Karya seni: Nutrisi yang tepat merupakan faktor penting dalam perjalanan untuk merangsang ASI

 Diet dan istirahat ibu - Faktor penting dalam menentukan kuantitas dan kualitas ASI

Tubuh ibu harus memuat energi yang cukup untuk menjaga kesehatan dirinya dan menciptakan sumber susu dan nutrisi untuk bayinya. Saya pribadi menemukan bahwa makanan dan minuman berikut ini mutlak dihindari (misalnya: rebung, daun kedok, teh kental, air berkarbonasi, alkohol, dan minuman dingin ...)

Makan dengan nyaman, nikmat, makan semua makanan yang Anda suka dan dambakan (tidak termasuk yang menyebabkan hilangnya ASI) sehingga otak memerintahkan tubuh untuk melepaskan hormon yang merangsang rasa, merangsang kemampuan tubuh ibu untuk menghasilkan lebih banyak ASI. ASI yang keluar banyak -> ibu cepat lapar -> terus makan -> terus keluar lebih banyak ASI ... hal ini akan membentuk kebiasaan tubuh ibu, secara alami ASI akan keluar banyak.

Bahan ASI apa yang baik untuk bayi Anda?

Masih bertanya-tanya tentang susu kental - susu encer? ASI itu bagus!

ASI pertama - encer terutama mengandung air dan antibodi serta vitamin -> antibodi untuk tubuh bayi, terutama penting bagi anak untuk membantu daya tahan bayi lebih baik, bayi lebih sehat berkat ASI yang memiliki antibodi. Tentu saja tanpa formula satupun baris.

Susu terakhir - susu kental manis tidak memiliki banyak lemak dan protein -> bayi Anda bertambah berat badannya karena susu ini yang memutuskan. Jadi saya tidak membuang bagian mana pun dari ASI, bayi saya secara bertahap kehabisan ASI pertama dan kemudian ASI terakhir. Dan bahkan selama proses pemompaan, saya juga melakukan isap tangan, pijat dan istirahat pijat sehingga susu pertama dan terakhir diserap sepenuhnya dalam 1 rangsangan.

Apakah makanan olahan susu sangat baik untuk ibu?

Anda dapat memprioritaskan untuk makan lebih banyak manfaat susu yang membantu susu kondensat, lebih banyak susu seperti sup kacang atau mendidih, melon atau sup manis tumis, bunga pisang kukus atau sup masak, sup pepaya dengan tulang. Biasanya, bukan kukunya), sayur manis, ketan, jagung ketan ... ini adalah makanan yang biasa saya makan selama saya menginap.

 

Karya seni: Minuman susu berkontribusi pada keberhasilan stimulasi susu

Bunda ingin merangsang ASI dengan efektif, jangan lupa untuk memperhatikan suplai air yang cukup untuk tubuh

Tentang air minum! ASI itu bentuknya air, badan ibu gersang, kekurangan air, meski makan banyak nutrisi, bayi atau menggunakan pompa ASI juga percuma. Mengapa? Tubuh tidak memenuhi syarat untuk membentuk susu itu.

Air bagi saya adalah air yang benar-benar hangat! Saya bergantian menggunakan hal-hal yang berasal dari alam seperti teh, semanggi, blood grass, dan daun mangga. Setiap hari, rebus 1 ketel sekitar 3 liter, simpan panas di termos atau minum ketel sepanjang hari. Makam memiliki rasa manis, sejuk - teh, rumput berdarah, dan daun lontar, bila diminum, tidak terbiasa sedikit pahit.

Tapi secara umum, ini membantu ASI, membersihkan ASI, membersihkan panas tubuh dan saya merasa bayi saya tidak mengalami ruam panas. Selain itu, setiap hari saya minum 2-3 sereal buatan sendiri, merasa lebih banyak susu kental. Ketika susu diambil dari emas kental, untuk mencegah lemari es mendinginkan yogurt yang mengental juga.

Ibu perlu istirahat yang benar untuk membantu stimulasi ASI agar lebih efektif

Tentang istirahat ibu! Setiap keluarga memiliki keadaan dan kondisi yang berbeda, sehingga sulit untuk mengatakan bahwa setiap orang pasti seperti ini dan seperti itu. Seperti saya sendiri usahakan untuk mempertahankan istirahat makan siang minimal 30-40 menit dan tidur sebelum jam 11 malam.

Saat pertama kali bayi tidak terbiasa dengan waktu agak sulit, saya berlatih memberi makan bayi pada waktu yang tepat agar dia bisa lebih banyak istirahat, tidak terlalu bergantung padanya. Seperti keluarga saya pada awalnya, ada dua nenek - nenek, suami, dan adik perempuan saya yang harus membantu. Mungkin banyak dari Anda yang tidak mendapat bantuan anggota keluarga, harus lebih menjaga diri sendiri. Jadi sebaiknya praktek makan dan tidur sesuai dengan time frame agar kita tetap punya waktu istirahat, terhindar dari stress dan tekanan psikis setelah melahirkan.

 

Karya seni: Menyusui dengan cara yang benar akan membantu merangsang ASI dengan lebih efektif

Bagikan secara rinci langkah-langkah pengalaman stimulasi payudara Mother Lieu

Bayi Anda secara naluriah adalah pompa ASI terbaik! Untuk bayi saya, ibu, manjakan dan tepuk-tepuk Perasaan bahagia dan gembira saat bayi kenyang, keibuan spiritual hanya ibu dan anak. Semakin banyak Anda menyusui, semakin Anda membantu ibu untuk merangsang ASI secara alami.

Untuk bayi baru lahir, putingnya masih tua, saya coba pijat payudara dan putingnya agar lembut, lalu lancip agar bayi lebih mudah menyusu.

Jika bayi melekat pada sendi yang salah dan membuat ASI banyak mengucur ke dalam mulutnya, membuatnya takut tidak berani menghisap atau menghisap sendi yang salah, yang membuat ASI sulit keluar, yang utama adalah bayi harus menghisap sendi yang benar.

Ada kasus dimana bayi tidak menerima ibunya? Ini pertanyaan yang cukup umum! Harus berlatih untuk ibu bayi tidak apa-apa.
ASI diproduksi sesuai mekanisme alami, sesuai dengan kebutuhan bayi, oleh karena itu yang terbaik adalah mengutamakan bayi Anda di nomor 1 kemudian memompa dengan pompa ASI.

 

Karya seni: Ibu dapat menggunakan pompa payudara ganda untuk meningkatkan efektivitas stimulasi bayi

Bagaimana cara merangsang ASI dengan pompa payudara untuk mendapatkan hasil terbaik?

Masalah menggunakan pompa vakum dan memompa susu! Saat ini pasar sedang populer untuk mesin listrik (double-single), bertekad untuk menyusui sepenuhnya, saya menyarankan semua orang untuk berinvestasi pada mesin listrik (pompa tangan hanya untuk mereka yang memiliki banyak sisa susu. kurang dari itu), tetapi untuk arus listrik, pilih DOUBLE POWER.

Kenapa harus memilih mesin ganda? Hanya karena menghemat waktu berharga dari asosiasi popok susu kita (semua orang tahu bagaimana membesarkan anak untuk waktu yang terbatas), dan yang lebih penting, efisiensi dari merokok dua payudara pada waktu yang bersamaan akan Bantuan untuk merangsang payudara secara keseluruhan, kelenjar susu, sistem sinar ASI ibu, dan tentu saja efeknya selalu jauh lebih tinggi daripada hisap tunggal (pikirkan bahwa rotasi dua sisi membutuhkan waktu lama. pertama kali membuat frustrasi, kan?)

Bagaimana stimulasi pemompaan paralel dengan menyusui langsung?

Dalam kasus bayi disusui langsung. Anda harus merokok 10 menit lagi setelah bayi Anda selesai. Selain itu, ibu harus memompa 1-2-3 kali makan / 1ng lebih banyak untuk menjaga stabilitas kinerja ASI. Sebaiknya jaga bayi bayi dengan bergantian makan bayi 2 in 1, agar bayi sesuai kebutuhannya sampai kenyang, bayinya sendiri.

Dalam hal bayi belum (karena lahir prematur, diisolasi dari ibunya, celah langit-langit ...). Ibu harus memompa ASI 2-3 jam / 1 kali, setiap kali 20-30 menit. Setelah merasa ASI kosong (mengamati tidak ada lagi ASI yang mengalir) Saya perlu menyedot lebih 5 menit lagi untuk merangsang ASI. Mengisap ketika aliran ASI berbeda dari rangsangan, saya klik untuk membiarkan tubuh memproduksi lebih banyak ASI. Jadi ingatlah untuk menyedot ASInya dan masih harus lebih banyak mengklik.

 

Karya seni: Pijat puting untuk membantu merangsang ASI dengan lebih efektif

Bunda harus memijat payudara bagaimana merangsang ASI secara efektif?

Untuk stimulasi yang paling efektif, lakukan pijat dada sebelum menggunakan pompa payudara. Saya menggunakan tangan saya untuk memijat seluruh payudara dan kemudian kembali dan menarik puting susu untuk merangsang ASI ke bangsal kebidanan.

Sebelum memijat, ingatlah untuk minum 1 cangkir air hangat, atau 1 sereal panas (saya lebih suka memilih sereal). Agar penyedotannya nyaman, ingatlah untuk menggunakan vakum dari pijat - hisap - hisap dalam (sama sekali tidak terburu-buru untuk memilih tingkat hisap yang tinggi, hisap dalam akan menyebabkan nyeri dada, puting pecah-pecah)

Metode pemompaan 3x:

- Pijat 3p - 10 menit merokok

- Pijat 3p - 7 menit merokok

- Pijat 3p - hisap 5p

Dilakukan secara paralel di antara payudara (Hal ini memungkinkan untuk menggunakan pompa payudara bebas genggam, yang sangat nyaman. Ini membantu menjaga botol penghisap tetap terpasang, membebaskan tangan pengguna.

Merokok berapa kali sehari itu cocok?

Catatan: Setiap orang harus memilih jumlah kursi / 1ng yang sesuai dengan waktu yang mereka miliki. Saat membagi, cobalah untuk mengikuti waktu yang telah Anda bagi untuk merangsang secara efektif lebih banyak dan lebih cepat.

Makan saya dibagi menjadi 6am - 9am - 12pm - 15h - 18h - 9pm dan pada malam hari sebelum tidur, tergantung pada hari saya mengklik satu lagi yang kecil, suatu hari bayi selesai saya mengklik 5-10 menit, beberapa hari lagi Kemudian kita akan klik 10-15 menit. Anda bisa merujuk ke jadwal laktasi saya ini.

Saya tidak begadang, malam setelah jam 24 sampai jam 6 pagi. Karena insomnia, stres, dan kelelahan adalah penyebab utama kehilangan ASI, kesulitan dalam merangsang ASI, dan tidak efektif, daripada begadang mencoba untuk merangsang ASI, Anda harus menggendong bayi Anda untuk tidur, memberikan bayi Anda ibu alami yang lebih baik. sangat banyak, sangat banyak.

Pompa ASI - Yang terpenting ibu harus merasa nyaman

Dalam proses stimulasi, jangan memaksakan diri dengan pikiran negatif seperti (ASI terlalu encer, ASI terlalu sedikit, kenapa tidak terlalu banyak ...), jangan perhatikan bagaimana ASI mengalir. .

Alih-alih biarkan semangat benar-benar rileks, coba dengarkan musik atau dengarkan cerita anak dongeng selama proses stimulasi -> bantu bayi mengembangkan indra dan bantu tubuh ibu secara mental nyaman sehingga rangsangan tidak lagi menjadi kekhawatiran, obsesi kekurangan susu ...

Saya biasa mendengarkan musik Kpop, sejak saya masih kecil, saya banyak berubah untuk mendengarkan versi piano dari kpop. Mengenali semangat sangat penting untuk banyak merangsang.

 

Perjalanan untuk menstimulasi ASI untuk kontuy memang sulit, tetapi ibu akan mendapat ganjaran

Beberapa catatan untuk ibu tentang stimulasi ASI pada bayi

Instruksi stimulus di atas berlaku saat mulai merangsang ASI. Saya mengikuti proses stimulasi untuk melihat bagaimana ASI akan kembali, kemudian saya akan menyesuaikan diri untuk meregang atau menyimpan.

Bagi Anda yang memiliki payudara miring membutuhkan bayi dan pijat - ukuran payudara lebih kecil lebih offline. Memastikan bahwa ASI masuk di kedua sisi adalah manfaat langsung, dan dalam jangka panjang, juga dari sisi estetika. Preferensi harus diberikan ke sisi kecil, sisi yang menyimpang dari bayi dan mhs dirangsang lebih dari 5-10 menit lainnya.

Setiap orang harus membuat grafik untuk mencatat waktu dan jumlah ukuran susu masing-masing untuk dicatat. Setiap orang memiliki kerangka waktu yang berbeda, kondisi kehidupan yang berbeda… Jadi saya merekomendasikan bahwa setiap orang harus mempelajari dengan cermat metode untuk menemukan cara terbaik bagi diri mereka sendiri.

Setelah waktu stimulasi ASI menurut 3 jam / 1 kali, kemudian peregangan selama 4 jam. Lakukan saja kulit ke kulit - bayi banyak ibu - pijat payudara sederhana - rangsang lebih banyak 3 kali makan / 1ng volume ASI Saya pertahankan dengan stabil 1,5 - 2l / 1 hari. Susu bayi langsung, susu dadih, susu kecantikan, ...

Pengalaman saya sendiri sederhana seperti itu, jika Anda memiliki pertanyaan bacaan untuk referensi, tanyakan saja kepada saya, dalam batas pemahaman saya, saya akan menjawab untuk semua orang.

Ukuran susu untuk anak tidaklah sulit! Hanya tekad, kepercayaan diri tidak masalah. Semoga semua orang sukses!

Artikel tersebut membagikan pengalaman ibu Nguyen Lieu di Asosiasi Tikus Kecil 2020

Gambar yang digunakan dari FB ibu Nguyen Lieu

Lihat artikel terkait lainnya:

Apa pompa ASI terbaik saat ini yang dipercaya banyak ibu?

Pengalaman menggabungkan ASI dan susu formula untuk ibu rendah ASI atau ibu bekerja

Menyusui dengan cara yang benar setelah 24 jam pertama - Rahasia bertahan hidup membantu ASI yang berlimpah

Blogger kecantikan terkenal Cara menghemat susu dari 2 tetes menjadi satu liter makanan yang berlimpah untuk anak-anak