8 hal yang harus diingat para ibu untuk keberhasilan pekerjaan menyusui
Agar benar-benar sukses dengan menyusui, selain nutrisi dan mental yang nyaman, para ibu ingat untuk menyiapkan 8 item yang sangat diperlukan ini.
ASI merupakan nutrisi yang sangat diperlukan bagi anak-anak, terutama pada bulan-bulan pertama kehidupan. Semakin kental dan dingin ASI, semakin banyak nutrisi yang dikandungnya untuk membantu bayi Anda menambah berat badan dan berkembang secara komprehensif. Jadi apa yang harus dimakan untuk membantu ASI bayi bertambah berat dengan cepat dan berkembang secara komprehensif?
Sebelum mempelajari apa yang para ibu makan untuk membuat susu kental dengan cepat bertambah , Anda harus mempelajari tentang efek "ajaib" dari ASI.
ASI mengandung banyak nutrisi seperti lemak, protein, vitamin, mineral dan banyak nutrisi lainnya ... membawa banyak manfaat bagi bayi.
Pertama, ASI kental wangi membantu anak meningkatkan daya tahan mereka terhadap penyakit umum dan kardiovaskular. Karena ASI kaya akan kandungan protein. Di mana kandungan protein dengan 50% adalah imunoglobulin dengan efek tumpang tindih virus, bakteri patogen.
ASI membantu meningkatkan daya tahan bayi terhadap penyakit
Jika seorang anak mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupannya, banyak penyakit seperti penyakit kronis dan akut seperti infeksi saluran pernafasan, diare ... Secara khusus Taurin sangat baik untuk tumbuh kembang bayi hanya dari ASI otak dan mata retina.
Anak-anak yang disusui juga cenderung tidak menderita masalah bicara. Karena menyusui disinkronkan untuk mengembangkan otot rangka, rongga mulut dan pipi.
Bunda bisa merubah cara memasak untuk menghilangkan rasa bosan dengan haluskan wortel dengan susu hangat dan gula pasir.
ASInya akan lebih kental dan lebih nikmat jika bunda rutin makan wortel
Sup ayam dengan kandungan nutrisi yang tinggi harus menjadi makanan ASI yang tidak boleh diabaikan. Karena sup ayam mengandung zat yang membantu kelenjar susu dan mendinginkan ASI.
Cara memasak soto ayam tidak sesulit namanya. Ibu hanya perlu memilih sedikit paha / dada ayam, 1 putih telur, 1 sedikit tepung dan bumbu pendamping masakan. Bunda bisa menambahkan shiitakes agar masakannya lebih harum.
Siapkan bahan sepenuhnya, lalu mulailah mengolah. Ayam rebus suwir, rebus lalu ditambahkan bumbu halus, tepung terigu. Jadi ibu punya sup ayam yang bergizi dan enak serta membuat ASI kental dan harum.
Sup ayam juga merupakan hidangan yang membantu ASI kental dan harum
Ini bukan hanya tanaman rempah-rempah tetapi juga sangat baik untuk suplai ASI ibu. Ibu yang sering makan akan membantu sekresi ASI lebih banyak dan bau yang sedap akan merangsang bayi untuk lebih banyak menyusu.
Bunda bisa mengolah adas dengan cara membuat teh atau menggunakan bumbu pada sop atau bubur.
Menurut Pengobatan Tradisional, penggunaan daun dandelion untuk menghangatkan dan mendinginkan hati. Sudah banyak ibu-ibu yang mengenal aplikasi daun dandelion untuk membuat teh untuk mendinginkan kulit. Daun dandelion juga mengandung banyak nutrisi seperti protein, kalsium, zat besi, vitamin A, vitamin C, vitamin golongan B. Oleh karena itu, ASI akan lebih kental, harum dan membantu bayi Anda menambah berat badan.
Nasi merah tidak hanya enak tetapi juga mengandung vitamin B, magnesium, dan natrium tingkat tinggi. Karenanya, ASI memiliki banyak nutrisi dan lebih kental serta harum untuk membantu bayi menambah berat badan dengan cepat.
Anda hanya perlu memanggang nasi merah dan membiarkan toples tertutup rapat untuk digunakan. Setiap kali Anda menggunakan ibu Anda untuk mengambil 50g nasi merah panggang dan masak dengan 2 hingga 3 liter air. Jika bunda suka, Anda bisa menambahkan sedikit garam agar lebih mudah diminum. Bunda ingat untuk minum teh beras merah selagi masih panas.
Ibu meminum air beras merah juga membantu meningkatkan kualitas ASI
Udang juga menjadi salah satu menu top ibu nifas yang perlu ditambahkan ke menu. Karena sayuran hijau mengandung nutrisi tingkat tinggi seperti kalsium, lemak, protein, fosfor, lemak, vitamin, zat besi ...
Daun sayur yang berdaun tidak hanya membantu mengentalkan dan membuat ASI terasa lebih enak, tetapi juga membersihkan bagian sisa, atau darah kotor ibu setelah melahirkan. Ibu hanya perlu mencuci sayuran dan mengambil air untuk diminum atau memasak sup dengan nasi.
Dengan informasi yang dibagikan di atas, Serikat Perempuan sudah tahu apa yang harus dimakan untuk membantu ASI kondensat menambah berat badan, bukan? Jadi ajukan sekarang juga untuk meningkatkan kualitas ASI dan membantu bayi Anda berkembang secara komprehensif.
Lihat lebih lanjut:
Kebenaran tentang apa yang harus dimakan agar ASI kental dan harum untuk menyusui
Apa yang harus dilakukan untuk meningkatkan jumlah ASI? 10 resep yang perlu Anda coba sekarang!
Setelah melahirkan, susu apa yang diminum ibu untuk membantu bayi cepat gemuk, bayinya montok, sehat
Agar benar-benar sukses dengan menyusui, selain nutrisi dan mental yang nyaman, para ibu ingat untuk menyiapkan 8 item yang sangat diperlukan ini.
Ambulans - kendaraan yang seharusnya digunakan untuk mengangkut orang yang sakit, untuk menyelamatkan orang, menyebabkan kecelakaan yang menyebabkan kematian janin 7 bulan
Bagaimana jika saya ingin berlatih menyusui lagi? Haruskah kita sepenuhnya beralih ke pemberian susu botol atau kedua metode tersebut?
Sedikit susu setelah lahir bisa menjadi mimpi buruk bagi semua ibu yang berencana untuk menyusui bayinya secara eksklusif. Chu - nama akrab untuk gadis cantik Blogger
Banyak wanita bertanya-tanya apakah seorang wanita menyusui hamil dan apakah itu mempengaruhi kehamilan? Yuk cari tahu sekarang !!
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa jika ibu banyak mengonsumsi serat selama kehamilan dapat menurunkan risiko penyakit celiac pada anak. Apa itu Penyakit Celiac?
Anoreksia pada anak memiliki banyak penyebab yang menyebabkan anoreksia pada anak menurut ahli gizi. Ibu perlu mengetahui penyebab untuk menangani bayi anoreksia.
Tidak ada yang menyangkal manfaat ASI bagi bayi baru lahir. Namun ASI tidak selalu baik, cari tahu kapan sebaiknya tidak menyusui !!
Orang tua sering kali menghargai nilai anak-anak mereka di sekolah tanpa mengetahui bahwa keterampilan sosial anak mereka adalah faktor penentu keberhasilan di masa depan.
Menerapkan 3 kebiasaan untuk bayi baru lahir ini sejak lahir akan membantu ibu dengan mudah mengatasi kerewelan, omelan, makan tidak teratur, tidur kurang tidur.
Cara menyusui setelah lahir akan sangat menentukan keberhasilan perjalanan menyusui. Karena itu, ibu perlu menguasai rahasia selama 24 jam
Baik seorang ibu dan senator Australia, Larissa Waters, telah membuat sejarah dengan menyusui dalam pidatonya di Kongres ...
Mengapa anak-anak lambat berjalan dibandingkan dengan teman sebayanya? Apakah berjalan perlahan merupakan retardasi mental? Cari tahu di artikelnya!
Menyimpan ASI dengan 8 cara ini dapat menyebabkan bakteri masuk, merusak ASI, mencium bau dan kehilangan nutrisi yang dibutuhkan bayi selama tahun pertama kehidupannya.
Anak-anak dengan demam mulut merupakan fenomena umum pada anak-anak. Penyakit ini membuat anak-anak merasakan sakit yang membakar dan ketidaknyamanan serta kehilangan nafsu makan. Ibu perlu lakukan?
Baik pompa ASI manual maupun mekanik bermanfaat bagi ibu nifas. 6 tip bermanfaat berikut akan membantu membuat pompa payudara lebih mudah.
Hiperaktif kurang perhatian pada anak merupakan salah satu perhatian utama orang tua. Jadi seberapa serius penyakit ini? Ayo cari tahu !!
Merangsang bayi untuk memastikan bahwa bayi diberi nutrisi yang cukup berharga di tahun pertama kehidupan adalah pekerjaan ibu yang tak terhitung jumlahnya. Mother Lieu, salah satu dari
Ketika anak-anak mereka mencapai usia taman kanak-kanak, banyak orang tua yang tidak bisa menahan rasa khawatir. Bayinya selalu sehat di rumah, tapi kenapa dia sering pergi ke taman kanak-kanak?
Baby walker - Saran dari American Academy of Pediatrics membantu para ibu memilih yang benar. Berapa ukuran sepatu, perhatikan apa saat memilih sepatu untuk anak